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咳嗽吃什麼好的快 治療陰虛咳嗽的食療偏方

很多人對於肺陰虛咳嗽這個病症不是很瞭解!肺陰虛證是津液消耗, 肺失濡養而出現的陰津不足, 宣降失職, 虛熱內生等臨床表現的概稱。 咳嗽是其主要表現, 那麼肺陰虛咳嗽怎麼辦呢?如何通過食療緩解?

陰虛引起的咳嗽大多是乾咳, 少痰。 在飲食上首先要注意清淡, 以素食為主, 平時吃飯只吃八分飽, 通過適當運動來幫助脾胃消化。 另外, 保持良好心態, 莫使肝火妄發, 也是預防內傷支氣管炎咳嗽的有效方法。

1、門冬粥:天門冬15~20克, 粳米60克, 冰糖少許。 先煎天門冬取汁去滓, 入粳米同煮為粥、粥成加入冰糖。

每日早起空腹服用。

2、銀耳粥:銀耳25克, 粳米100克。 冰糖適量。 銀耳加水煮至六成熟, 入米共煮成粥, 直鍋前加冰糖。

3、百合粳米粥:百合50克, 粳米100克, 紅棗5~10枚, 赤子豆30克, 白糖適量, 先將紅小豆煮至半熟, 入粳米、百合、紅棗同煮為粥, 粥成後加入白糖。

4、川貝冰糖梨:川貝粉3克, 大梨1個, 冰糖6克。 將梨去皮, 挖去梨心, 填入川貝粉、冰糖, 蒸熟食之。

5、蜂蜜蒸梨(蘿蔔):梨或白蘿蔔1個, 挖空心, 蜂蜜30克裝入梨或蘿蔔內, 蒸熟食用, 每日2個。

6、黑芝麻+核桃仁+冰糖:黑芝麻60克, 核桃仁60克, 冰糖50克, 共搗爛, 開水沖服, 每次10~15克, 早晚空腹服。 尤其適用于伴陰虛腸燥便秘者。

7、百合豬肺湯:百合30克, 豬肺250克。 慢火燉, 加少許食鹽調味, 飲湯食豬肺。

銀耳鴨蛋:銀耳9克, 先煮;鴨蛋1枚, 打入銀耳湯, 加入適量冰糖調味食用。

8、百合+枇杷+鮮藕:百合(鮮良者)、枇杷(去核)、鮮藕(洗淨, 切片)各30克。 將百合、枇杷和藕片合煮汁, 調入適量白糖, 若冰糖更好, 代茶頻頻飲。

9、黃梨飴糖膏:黃梨適量, 飴糖若干。 將黃梨去核, 搗汁, 與飴糖合併煎膏, 每服2湯匙, 日3次。

10、蛤蚧粉+蜂蜜+蘿蔔:蛤蚧數隻,

蜂蜜30克, 鮮蘿蔔適量。 將蛤蚧焙乾研末, 每次取蛤蚧粉6克, 用蜂蜜、蘿蔔煎水沖服。

11、黃芩+生地粥:黃芩、鮮生地各30克, 粳米50克。 將二藥加水適量煎煮1小時, 撈去藥渣, 再加淘清的大米適量, 煮爛成粥, 1日內分頓連續食用。

12、豬肺山梔湯:山梔子9克, 杏仁10克, 桑白皮12克, 豬肺200克。 先將豬肺切成片狀, 用擠洗去豬肺氣管中的泡沫, 與山梔、杏仁、桑白皮一起放入瓦堡內加水堡煮, 飲湯食肺。

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  • 1回答

    感冒了吃什麼好的快土方

    你好,感冒一般都要等一個周才會好的 ,服藥的同時多飲熱開水.飲食應清淡易消化,多吃富含維生素C、維生素E的食物。 [詳細答案]

  • 1回答

    咳嗽吃什麼好的快

    1、蘿蔔蔥白 做法:蘿蔔1根,蔥白6根,生薑15克,用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一次服。 適用: 宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。2、白蘿蔔蜂蜜... [詳細答案]

  • 1回答

    小孩咳嗽吃什麼好

    1.不要亂用藥小孩咳嗽比大人反應嚴重,多數會咳嗽不止,父母看到孩子有點咳嗽就會吃藥、掛水。結果是孩子的胃口差了,食欲不好,營養就跟不上,孩子的抵抗力就差,這樣,孩子更容易感冒、咳嗽。2.不要盲目止咳... [詳細答案]

  • 1回答

    感冒了吃什麼好的快

    你好!看你的描述,這應該屬於流行感冒,你吃的這兩種藥都是中成藥,副作用小,但是對於你目前的情況,不是很對症,建議你買點“感康”或者“快克”,另外吃點維生素C,注意休息,多喝點水,對於疾病的恢復有好處... [詳細答案]

  • 1回答

    小孩咳嗽吃什麼好的快

    小孩感冒是正常的,但是要注意是不是肺炎,如果是肺炎就要重視了。如果不是肺炎就單純的是支氣管的原因就問題不大。因為開春了小孩子肺火大。咳嗽是很正常的。你只要給小孩吃一些止咳的藥比如肺力咳糖漿就可以了... [詳細答案]

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