小兒咳嗽怎麼辦 小兒咳嗽的五項飲食禁忌

家長對孩子生病常感到非常頭疼， 其實如果在生病期間注意飲食禁忌， 可以起到事半功倍的效果。

小兒咳嗽的五項飲食禁忌：

一、忌寒涼食物。

身體受寒， 就會傷及肺臟， 引起咳嗽， 此時如果再吃冷飲， 就會雪上加霜， 咳嗽加劇。 同時， 過多進食寒涼食物， 還會傷及脾陽， 脾虛生痰。

二、忌肥甘厚味。

日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱， 加重咳嗽。 此外， 油炸食物， 瓜子巧克力， 也不宜多吃， 因為肥甘厚味， 會加重胃腸負擔， 滋生痰液， 使咳嗽難愈。 飲食宜清淡。

三、忌魚腥蝦蟹。

這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。 尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

四、忌甜酸食物。

酸食會斂痰， 使痰不易咳出， 導致小兒咳嗽難愈。 多吃甜食會使也是容易生痰。

五、忌食用橘子。

許多人認為橘子是止咳化痰的， 其實， 橘皮確有止咳化痰的功效， 但橘肉反而會生熱生痰。