咳嗽幾乎是每個人在兒童時期都會發生的疾病症狀之一， 尤其是感冒之後， 發生支氣管炎、哮喘、肺炎等， 現在很多醫生都是通過輸水來治療兒童的咳嗽， 但很少有醫生會告訴家長， 兒童在飲食中要注意些什麼， 事實上， 這一點很重要。
家長如果不問， 醫生也不會告之。 反而很多老人知道咳嗽期間， 哪些能吃， 哪些不能吃， 的確， 生活中， 有些食物吃了會加重兒童的感冒和咳嗽， 尤其是一些冷飲、刺激性食物、油膩的食物等， 最好不要給兒童吃， 下面我們就給大家介紹幾個兒童咳嗽的飲食禁忌， 希望大家牢記。
一、忌吃得太鹹
吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
二、忌花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多， 食後易滋生痰液， 使咳嗽加重。
三、忌食用補品
不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品， 但孩子咳嗽未愈時應停服補品， 以免使咳嗽難愈。
四、忌食用橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的， 於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。 實際上， 橘皮確有止咳化痰的功效， 但橘肉反而生熱生痰。 而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
五、禁食肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起， 兒童尤其如此。 日常飲食中， 多吃肥甘厚味可產生內熱， 加重咳嗽， 且痰多粘稠， 不易咳出。 對於哮喘的患兒， 過食肥甘可致痰熱互結， 阻塞呼吸道， 加重哮喘， 使疾病難以痊癒。 所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
六、忌魚腥蝦蟹
一般人都知道咳嗽需忌“發物”， 不宜吃魚腥， 魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。 咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重， 這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。 對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，
七、忌甜酸食物
酸食常斂痰， 使痰不易咳出， 以致加重病情， 使咳嗽難愈。 咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果， 如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃， 多吃甜食還會助熱使炎症不易治癒。 民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣， 這種吃法對咳嗽初起（新咳）是不妥當的。
八、禁食寒涼食物
中醫認為“形寒飲冷則傷肺”， 就是說身體一旦受了寒， 飲入寒涼之品， 均可傷及人體的肺臟， 而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。 此時如飲食仍過涼， 就容易造成肺氣閉塞， 症狀加重， 日久不愈。 不論是兒童還是成人， 咳嗽多會伴有痰， 痰的多少又跟脾有關。 脾是後天之本， 主管人體的飲食消化與吸收。 如過多進食寒涼食物， 就會傷及脾胃， 造成脾的功能下降， 聚濕生痰。
溫馨提示：以上已經詳細為大家介紹了有關兒童咳嗽期間的飲食禁忌， 希望家長朋友牢記在心， 一旦小兒感冒咳嗽了， 一定要首先給孩子治療好了感冒咳嗽， 再讓孩子吃以上食物，