三七粉的副作用 什麼人群適合吃三七粉

三七粉的副作用, 三七粉本身長期服用並沒有副作用, 不過有些人群是不適合吃三七粉的呢, 那麼都有哪些人不能吃三七粉呢, 今天小編給打結介紹一下三七粉適合哪些人群吃。

三七粉的食用禁忌

1、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間, 禁止服用三七粉。 這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒期間:風寒感冒期間不能服用三七花, 因為三七花性微涼, 會加重風寒感冒, 三七粉性溫, 風寒感冒期間可以服用。 而患風熱感冒則不宜服三七粉。

3、三七粉建議堅持常服:長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

4、請勿過量:一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右, 分2次服用。

5、早上服用:早上起來服用三七粉3克左右, 用溫開水送服。 可以增強免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用, 有助於改善睡眠。

如果在飯後服用請少量, 最好不超過3克, 晚上過量服用,有興奮作用。 最好不要在睡前服用三七粉, 因為服用三七粉容易口渴。

三七粉適合人群

(1)心腦血管疾病患者。

(2)高血壓、高血脂及貧血人群。

(3)各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)。

(4)體質虛弱、免疫力低下人群。

(5)婦女非經期及產後。

(6)燒燙傷疤痕、手術疤痕, 瘢痕疙瘩患者, 含疤痕體質也可以使用, 可以抑制疤痕增生。

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