口腔潰瘍在我們日常生活中十分常見， 病因非常複雜， 包括局部創傷、精神緊張、食物及藥物影響、營養不良、激素水準改變、以及維生素或微量元素缺乏等。 如果偶 爾出現口腔潰瘍， 較短時間內就能痊癒， 則不必太在意。 如果反復發作口腔潰瘍， 一年超過三次， 每次同時或先後出現多個潰瘍， 並且潰瘍較大較深， 癒合時間超過 半個月， 通常預示著機體可能有潛在的系統性疾病， 尤其是自身免疫病。
1.蘋果療法
取1個蘋果削成片放至容器內， 加入冷水加熱至沸， 待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，
2.烏梅生地綠豆糕
配方：烏梅50克， 生地30克， 綠豆500克， 豆沙250克。 制法：將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有， 取出切成小丁或片。 生地切細， 與烏梅拌勻。 綠豆用沸水燙後， 放在淘籮裡擦去外皮， 並用清水漂去。 將綠豆放在缽內， 加清水上蒸籠蒸3小時， 待酥透後取出， 除去水分， 在篩上擦成綠豆沙。 將特製的木框放在案板上， 襯以白紙一張， 先放一半綠豆沙， 鋪均勻， 撤上烏梅、生地， 中間鋪一層豆沙， 再將其餘的綠豆沙鋪上， 撳結實， 最後把白糖撒在表面。 把糕切成小方塊。 功效：滋陰清熱， 解毒斂瘡。
3.鮮藕蘿蔔飲
配方：生蘿蔔數個， 鮮藕500克。 制法：上二者搗爛絞取汁液。 功效：清熱除煩， 生津止渴。 用法：含漱。 每天數次， 連用3日。
