症是一種慢性病。 當癌細胞產生後需要數年, 甚至10幾年才會發展為腫瘤。 今天小編整理了一些癌症的早期徵兆與癌症隱患, 利用我們每個人的家中都有的測癌神器——鏡子, 及早發現健康隱患!
「察言觀色」
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黃色。 顏面部與眼睛出現黃色是因為肝臟受到損害後, 肝細胞破了, 膽紅素入血, 造成全是黃疸, 所以最白的地方最先出現黃色, 我們的白眼球鞏膜最容易先發現黃色。
青紫色。
黑灰色。
紅色。 肝病病人容易刷牙的時候出血, 或者容易流鼻血, 醫學上叫鼻紐, 嚴重的有食管靜脈曲張破裂, 吐血, 這都是肝病病人一些特徵性表現。
醫生提示:如果是牙齦炎等疾病會伴有牙齦腫痛等其他症狀, 如果經常性出血, 最好到醫院進行肝功能、造血系統檢查。
「手掌變平」
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當洗澡時, 鏡中起了水霧, 我們通過在鏡子上按手印, 若發現大小魚際相連, 且顏色變紅, 甚至出現蜘蛛指則要注意自身是否有肝癌隱患。
「舌底靜脈曲張」
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當舌底靜脈曲張
即血管較粗, 呈暗紫色
則預示著肝纖維化的可能。
【護肝三寶】
「蒲公英」
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蒲公英.蒲公英的根可以泡水喝
修復損傷的肝細胞, 包括肝炎引發的肝損傷
特別是喝酒以後造成的肝損傷
都有很好的保護作用。
「牛磺酸」
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海鮮中含有的牛磺酸
對肝臟有保護作用
也有抗炎的作用
「薑黃素」
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咖喱裏面含有薑黃素
薑黃素對很多癌細胞的靶點有發揮的調控作用
國際上公認有20多種位點
可以被薑黃素調控
控制癌症的生長
「瞼結膜」
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正常的瞼結膜有很多的毛細血管
不正常的瞼結膜顏色很蒼白
自己檢查的時候
需要和別人作對比
眼球向上看,翻眼結膜查看
「黑便」
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胃癌的早期一般是胃在出血
一旦出現黑便
就提示上消化道出血了
痔瘡便血和消化道便血的區別
痔瘡便血是在大便表面的,顏色為鮮紅色。
【預防胃癌吃什麼?】
「辣椒」
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飲酒後適量吃一些辣椒
可增加胃黏膜血流,幫助胃黏膜修復
「蔥薑蒜」
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胃癌的70%原因是因為幽門螺旋桿菌
其產生的毒素會
直接導致胃粘膜損傷產生潰瘍
可食用優酪乳、蔥薑蒜抑制幽門螺旋桿菌
「海帶」
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食用海帶可以縮短胃潰瘍癒合的時間~
「便秘和腹瀉」
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如果一個人身上同時出現了便秘、腹瀉這兩種大便性狀的時候,往往預示著結腸癌
當腸道產生腫瘤的時候,腫瘤是有一定體積的,腫瘤突在腸腔中,會刺激腸道。腸道產生蠕動加速,表現為腹瀉。同樣,這個腫瘤也會影響食物殘渣的通過,使食物殘渣停留在結腸裏面的時間較長,表現為便秘。
「下腹部絞痛」
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如果在排便的時候,出現了下腹部絞痛,尤其是在排便之前絞痛頻繁出現,也預示已經出現腸癌。絞痛往往出現在左下腹。
如果是右半側的結腸長了腫瘤,就會出現之前所說的腹瀉、便秘交替的狀況。
很多的惡性腫瘤都有可能有癌前病變的階段。息肉就屬於癌前病變,可能發展為腸癌。息肉分很多種,炎性息肉是最初期的階段,較成熟的息肉經過5-10年必定癌變。在病變前消滅息肉,就是癌前阻斷
【預防腸癌吃什麼?】
「口蘑」
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口蘑和金槍魚可以預防腸癌
一天4個口蘑可以補充充足的維生素D
口蘑被陽光曬兩小時,再在陰涼處放兩小時後食用,充分進行光合作用,可增加維生素D 的含量。挑蘑菇的時候,不要選擇泡過水的蘑菇。買回家後,蘑菇不需放冰箱,只需在陰涼處防置保存。
「金槍魚」
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金槍魚肉雖然是紅色
卻含有豐富的營養和維生素D
可預防腸癌發生
女性如果補充充足的維生素D,乳腺癌和腸癌的發生率可降低50% 。男性如果補充充足的維生素D,可減少腸癌、食道癌、胰腺癌等多種癌症的發生
「牛奶」
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牛奶也可以預防腸癌
牛奶富含大量的鈣
維生素D和鈣是有協同作用的。
維生素D本身就有減少惡性腫瘤的作用,維生素D和鈣結合到一起,對腸子是非常好的保護性作用。飲用牛奶比較多的人群,結腸癌的發病率低於不喝牛奶的人群。
中國致死率最高的6種癌症是肺癌、胃癌、腸癌、食管癌、肝癌、乳腺癌。
50歲以上,男性需做3種檢查:胃腸鏡、胸部CT、腹部超聲
女性需做胃腸鏡、胸部CT、鉬靶檢查。這樣就有80%的可能扼制癌症
如果沒有異常情況,胃腸鏡5年做一次檢查即可。
胸部CT對於正常人群可兩年做一次,吸煙的人一年一次。
超聲檢查半年到一年一次。
「牛磺酸」
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海鮮中含有的牛磺酸
對肝臟有保護作用
也有抗炎的作用
「薑黃素」
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咖喱裏面含有薑黃素
薑黃素對很多癌細胞的靶點有發揮的調控作用
國際上公認有20多種位點
可以被薑黃素調控
控制癌症的生長
「瞼結膜」
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正常的瞼結膜有很多的毛細血管
不正常的瞼結膜顏色很蒼白
自己檢查的時候
需要和別人作對比
眼球向上看,翻眼結膜查看
「黑便」
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胃癌的早期一般是胃在出血
一旦出現黑便
就提示上消化道出血了
痔瘡便血和消化道便血的區別
痔瘡便血是在大便表面的,顏色為鮮紅色。
【預防胃癌吃什麼?】
「辣椒」
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飲酒後適量吃一些辣椒
可增加胃黏膜血流,幫助胃黏膜修復
「蔥薑蒜」
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胃癌的70%原因是因為幽門螺旋桿菌
其產生的毒素會
直接導致胃粘膜損傷產生潰瘍
可食用優酪乳、蔥薑蒜抑制幽門螺旋桿菌
「海帶」
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食用海帶可以縮短胃潰瘍癒合的時間~
「便秘和腹瀉」
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如果一個人身上同時出現了便秘、腹瀉這兩種大便性狀的時候,往往預示著結腸癌
當腸道產生腫瘤的時候,腫瘤是有一定體積的,腫瘤突在腸腔中,會刺激腸道。腸道產生蠕動加速,表現為腹瀉。同樣,這個腫瘤也會影響食物殘渣的通過,使食物殘渣停留在結腸裏面的時間較長,表現為便秘。
「下腹部絞痛」
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如果在排便的時候,出現了下腹部絞痛,尤其是在排便之前絞痛頻繁出現,也預示已經出現腸癌。絞痛往往出現在左下腹。
如果是右半側的結腸長了腫瘤,就會出現之前所說的腹瀉、便秘交替的狀況。
很多的惡性腫瘤都有可能有癌前病變的階段。息肉就屬於癌前病變,可能發展為腸癌。息肉分很多種,炎性息肉是最初期的階段,較成熟的息肉經過5-10年必定癌變。在病變前消滅息肉,就是癌前阻斷
【預防腸癌吃什麼?】
「口蘑」
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口蘑和金槍魚可以預防腸癌
一天4個口蘑可以補充充足的維生素D
口蘑被陽光曬兩小時,再在陰涼處放兩小時後食用,充分進行光合作用,可增加維生素D 的含量。挑蘑菇的時候,不要選擇泡過水的蘑菇。買回家後,蘑菇不需放冰箱,只需在陰涼處防置保存。
「金槍魚」
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金槍魚肉雖然是紅色
卻含有豐富的營養和維生素D
可預防腸癌發生
女性如果補充充足的維生素D,乳腺癌和腸癌的發生率可降低50% 。男性如果補充充足的維生素D,可減少腸癌、食道癌、胰腺癌等多種癌症的發生
「牛奶」
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牛奶也可以預防腸癌
牛奶富含大量的鈣
維生素D和鈣是有協同作用的。
維生素D本身就有減少惡性腫瘤的作用,維生素D和鈣結合到一起,對腸子是非常好的保護性作用。飲用牛奶比較多的人群,結腸癌的發病率低於不喝牛奶的人群。
中國致死率最高的6種癌症是肺癌、胃癌、腸癌、食管癌、肝癌、乳腺癌。
50歲以上,男性需做3種檢查:胃腸鏡、胸部CT、腹部超聲
女性需做胃腸鏡、胸部CT、鉬靶檢查。這樣就有80%的可能扼制癌症
如果沒有異常情況,胃腸鏡5年做一次檢查即可。
胸部CT對於正常人群可兩年做一次,吸煙的人一年一次。
超聲檢查半年到一年一次。