一個人貧血的原因非常多， 甚至可以根據貧血的原因來劃分具體的貧血的類型。 比如說缺鐵性貧血， 就是因為鐵的攝入不足， 或者鐵的消耗量太大， 使得血紅蛋白合成所需要的原料短缺， 導致了血紅蛋白合成障礙， 引起了貧血疾病。 還有的貧血病人是因為維生素b6反應性異常導致的， 就是所謂的維生素b6反應性貧血。 下面就來看一下貧血的原因。
牛奶引起的嬰幼兒貧血：以牛奶餵養的嬰幼兒如果忽視添加輔食， 常會引起缺鐵性貧血和巨幼細胞性貧血， 即“牛奶性貧血”。 其原因是牛奶中鐵含量距嬰兒每天需要量相差甚大。 同時， 牛奶中鐵的吸收率只有10%， 因為鐵的吸收和利用有賴於維生維C的參與， 而牛奶中維生素C的含量卻極少。 因此， 實在是由於母乳缺乏需要牛奶餵養時， 要及時添加輔食， 多吃五穀雜糧、新鮮蔬菜、肉蛋等副食品。
運動引起的貧血：這主要見於長期從事體育運動的人，
其實還有很多原因都能夠導致貧血， 比如說在生活當中葉酸或者維生素b12攝入不足， 就會導致貧血， 這種現象在營養不良的人群當中更容易發生。 女性在哺乳期， 或者青少年以及兒童在生長發育期， 營養供給跟不上， 就容易導致營養性貧血。