1“晚睡”卻不“晚洗”
皮膚的作息時間是在晚上10∶00～11∶00點之間進入晚間保養狀態。 在這個時間段前， 我們需要提前做好保養準備， 先用卸妝乳卸掉妝容， 再用溫和的潔面用品清潔面部， 最後塗抹含有充足水分和養分的保濕營養乳液。
如果睡前感到肌膚油膩， 可用保濕爽膚水擦去面部油脂， 再抹一層乳霜。
2保濕精華放在所有精華之後
熬夜會使肌膚缺水乾燥， 所以密集保濕就顯得格外重要， 只有當細胞喝飽水分之後才能維持代謝平衡。
所以我們在肌膚護理的時候， 一定要注意做好保濕的相關工作哦!另外，
3眼霜+冷熱敷交替
一天到晚對著電腦已經夠累了， 晚上還要對著電腦苦苦熬夜， 那麼黑眼圈、鬆弛的眼袋和皺紋這時候會毫不留情爬上你的眼部周圍。
所以熬夜眼部護理更不能忽略， 挑眼霜最好選擇那些能促進眼部微循環、含排水消腫功效成分眼部產品， 對於迴圈不好導致的黑眼圈， 可利用眼部冷熱敷交替或溫敷的方式， 讓淤血疏通， 促進血液迴圈。
4早上也要用潔面乳洗臉
很多女性因為早晨太過匆忙，
5控制面部按摩的時間
按摩確實能給肌膚帶來立竿見影的效果， 尤其適用於血液迴圈不暢的熬夜臉。 但按摩時間需因人而異， 一般來說， 中性皮膚的按摩時間為10分鐘左右。
幹性皮膚的按摩時間一般為10--15分鐘。 油性皮膚的按摩時間應控制在10分鐘之內。 過敏性皮膚則最好不要做按摩。
下面教大家一套風靡日本的活膚按摩手法， 大家可以根據自己的膚質控制好按摩時間。
Step1：左手三個指頭按住顴骨往上推，
Step2：左手拇指和食指撐起眉骨， 輕輕往上提拉， 不要太過用力， 以免形成抬頭紋。 重複20次後提拉另一邊。
Step3：舉起右手置於頭頂， 從腋下至耳後輕輕按壓， 直至有輕微酸痛感即可。
TIP：按摩後喝一杯水為了幫助新陳代謝正常運行， 可以在按摩後喝一杯溫開水， 幫助臉部肌膚的污垢和廢棄物儘快排出。
6強效滋潤雙唇
與眼部肌膚一樣， 唇部肌膚也是比較脆弱的一個地方， 熬夜後通常會造成唇部變得乾燥和沒有光澤， 如何解決這一現狀， 小編建議選用滋潤保濕效果較高的潤唇啫哩， 質感較水潤， 蘊含維他命E的效果更佳， 它可長時間滋潤唇部肌膚，
7點一盞舒緩精油香氛
壓力也會造成大量自由基產生， 開始工作之前最好準備一盞香薰爐和一些具有舒壓作用的精油， 如薰衣草精油， 玫瑰精油， 佛手柑精油， 鼠尾草精油等， 依靠植物芳香療法徹底放鬆緊張的神經， 令心情自然愉悅。
8補充大量維他命
給身體補充維他命對於肌膚護理同樣能夠起到非常顯著的作用， 尤其是維他命C以及維他命E哦!這兩種具有抗氧化作用的維他命能夠幫助我們的延緩衰老， 起到消除臉部的色斑、改善膚色以及淨化血液的作用哦!愛美的女性一定要試一試這個方法哦!
9睡覺時墊高枕頭
晚上睡覺姿勢不好， 很容易出現各種臉型， 比如“包子臉”， 臺灣的大s曾支過狠招來解決這問題，
除了掌握以上9個秘技， 你還需要注意2個禁忌， 為了你的好肌膚， 這幾件事在熬夜期間儘量不要做。
1熬夜前不要過度去角質
熬夜之前不建議進行磨砂或強酸類煥膚護理， 因為肌膚無法在熬夜期間很好的修復損傷， 所以這樣做非常容易導致皮損加劇或突發敏感。
2肌膚出油不要用吸油紙
熬夜和壓力會刺激油脂分泌， 如果你的臉頰總是泛油， 導致你吸油面紙不離手不停的摩擦， 會導致皮膚角質層輕微挫傷，刺激皮膚的抵抗力，加速老化，而且頻繁的擦拭還會傷害皮脂膜，讓皮膚越吸越油!所以拋棄這個壞習慣吧!
結語：每個女人都想要完美無暇的肌膚，我們平時都要養成良好的護膚習慣，只有正確的護膚才有美容的效果!上述小編介紹的這些美容護膚技巧大家都學會了嗎，一定可以有效的幫助大家美容護膚的哦!大家自己在享受美麗的同時也可以分享給身邊的朋友們哦!
會導致皮膚角質層輕微挫傷，刺激皮膚的抵抗力，加速老化，而且頻繁的擦拭還會傷害皮脂膜，讓皮膚越吸越油!所以拋棄這個壞習慣吧!結語：每個女人都想要完美無暇的肌膚，我們平時都要養成良好的護膚習慣，只有正確的護膚才有美容的效果!上述小編介紹的這些美容護膚技巧大家都學會了嗎，一定可以有效的幫助大家美容護膚的哦!大家自己在享受美麗的同時也可以分享給身邊的朋友們哦!
