喝玫瑰花茶有什麼禁忌

養生之道網導讀：

喝玫瑰花茶有什麼禁忌嗎？

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K， 以及單寧酸， 能改善內分泌失綢， 對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。 調氣血， 調理女性生理問題， 促進血液迴圈， 美容， 調經， 利尿， 緩和腸胃神經， 防皺紋， 防凍傷， 養顏美容。

1、玫瑰花常常被當作收斂劑使用， 具有收斂作用， 所以便秘者不宜使用。

2、因玫瑰花活血散淤， 故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。

3、玫瑰花比較溫熱， 所以陰虛火旺或是實熱等最好還是儘量少喝。

4、玫瑰花茶飯後飲用效果最好。

5、泡水的話按理來說一到五次就可以， 但是一般都是三次就好。 因為經過三次的沖泡後營養成分幾乎浸出到了第四次幾乎就沒有任何滋味了。 所以一般泡玫瑰花茶都只沖泡三次為佳。

6、要注意泡玫瑰花茶的水溫不能過高， 用飲水機的開水沖泡就可以。

7、在泡玫瑰花茶時要進行預熱， 這樣可以防止溫度迅速下降， 使茶香充分的飄散出來。

8、玫瑰花茶一次泡幾朵呢？在泡玫瑰花茶時最好一次放五朵， 可以泡700~800ml水。

9、玫瑰花茶什麼時候喝好呢？沖泡的玫瑰花茶，

10、有時間的的話用開水煮玫瑰花和蜜棗， 煮出來的水顏色要比泡的重一些， 覺得茶葉裡面的成分能夠更好的揮發出來， 每次煮三分鐘即可。

玫瑰花茶可以長期喝嗎？

瑰花味甘微苦、性溫， 最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。 此外， 玫瑰花的藥性非常溫和， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。 女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁， 喝點玫瑰花可以起到調節作用。

在工作和生活壓力越來越大的今天， 即使不是月經期， 也可以多喝點玫瑰花， 安撫、穩定情緒。 情緒低落時， 可平衡並強化胃部， 助消化， 避免暴飲暴食引起的肥胖。

玫瑰花要怎麼泡制怎麼用？

1、玫瑰花蕾製成幹花， 每次用5至7朵， 配上嫩尖的綠茶一小撮， 加紅棗三顆（要去核）， 每日開水沖茶喝， 可以去心火， 保持精神充沛， 增加你的活力。

2、玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊可以美白瘦身。

3、薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人可以減少皺紋可以祛斑。

4、牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊可以排毒養顏， 調節內分泌失調， 治療便秘。

5、迷迭香+粉紅玫瑰可以促進乳腺發育。

6、痛經發作時可用鮮玫瑰花200克， 煎湯， 濃縮成稀糊狀， 攤在四層紗布上， 趁溫熱敷於臍部， 膠布固定， 每天換藥一次。

7、將15克玫瑰花和9克西洋參， 枸杞子15克， 將三者全部放入杯子中， 用沸水衝開， 趁熱飲用。 這款茶飲具有補氣、治腎虛、調理月經、治痛經的功效。

8、熱水溫杯子後， 將玫瑰花、茉莉花與綠茶包放入， 沖入沸水浸泡3~5分鐘， 等香味逸出即可取汁飲用。 還可以根據口味加入適量蜂蜜。 本品可提神醒腦、減脂調經。

9、將6朵小玫瑰花、1片幹檸檬及3片荷葉放入杯中， 沖入沸水浸泡5分鐘即可取汁飲用。 本品具有美容減肥、調經活血的功效。

10、玫瑰花4朵和半勺絞股藍放入杯中， 沖沸水飲用。 可清肝明目、降脂活血。

11、金銀花1克， 玫瑰花3朵， 麥門冬2克， 山楂2克。 混合後用沸水沖泡15分鐘即可。 理氣解郁， 滋陰清熱。 適用于肝鬱虛火上升， 臉色枯黃， 皮膚乾燥者。

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