茶水防曬傷茶水最適合用做皮膚曬傷後的緊急處理。 其方法為：用棉球蘸茶水輕輕地拍在曬紅的皮膚上， 樣可起到修復皮膚、消除炎症、減輕灼痛的作用。 因為茶葉裡的鞣酸具有很好的收斂作用， 能減少皮膚組織的腫脹， 適用於皮膚輕微曬傷的保養。
西瓜皮敷療將西瓜皮在曬傷的皮膚上輕輕擦拭， 西瓜皮的汁液很快就會被缺水的皮膚所吸收。 或用刮刀把西瓜皮刮成薄片， 敷在曬紅的皮膚上， 以利於皮膚充分地吸收西瓜皮內所含的維生素C， 起到對皮膚消炎美白的作用， 使曬傷的皮膚得以滋潤。
化妝水滋潤法因為曬傷後的皮膚極度缺水， 所以要及時地對皮膚補充營養豐富的化妝水， 以起到收縮毛孔、滋潤皮膚的作用。 可用蘸了化妝水的化妝棉不斷地交替敷面， 時間為20～30分鐘。 還可在化妝水中加入冰塊， 或把化妝水放入冰箱中冷凍， 然後取出已凍結的化妝水冰塊用毛巾包裹後敷於臉部， 直到肌膚冰涼為止。
牛奶冷敷法將牛奶放入冰箱的冷藏室冷藏。 將乾淨的小毛巾或紗布在冷牛奶裡浸濕後， 擰至不滴水， 敷在曬傷的皮膚上。 曬傷面積大時， 可用小毛巾冷敷， 曬傷面積小時可用4～8層的紗布冷敷。 隔5分鐘浸一次牛奶， 敷30～60分鐘， 一天敷2～3次， 持續3天左右， 皮膚就會得到修復。
因為曬傷較輕的皮膚一般要經過1~2天后才能恢復正常，
