皮膚瘙癢患者除了積極進行藥物治療外， 還可對症選用食療方， 下面介紹幾款， 供選用。
山藥芝麻肉圓：黑芝麻、山藥粉各50克， 豬肉400克， 雞蛋3個， 白糖200克， 精鹽、玉米油、澱粉各適量。 將豬肉洗淨， 煮熟後切成肉丁;雞蛋打勻， 加入山藥粉、精鹽、澱粉、水， 調成糊狀;把肉丁裝入碗中， 加入調勻後的蛋糊上漿， 捏成肉圓;用文火將玉米油燒至八成熟時， 用筷子將肉圓逐個放入油鍋煎炸至色黃， 撈出、瀝油。 鍋內加入少量清水及白糖， 熬成糖汁， 放入炸熟的肉圓， 離火， 撒入芝麻， 待涼即可。 每週1～2次， 連用1～2個月為1個療程。 具有滋補陰血、調理肝腎的功效。
百合四寶粥：百合、甜杏仁、白木耳、枸杞子各10克， 粳米100克， 白砂糖適量。 將甜杏仁用水泡後去外皮;白木耳用清水泡發， 與粳米、百合、枸杞子共煮， 待粥將熟時， 加砂糖調味即成。 早餐溫熱服食， 連用1～2個月為1個療程。 具有補肺益腎、潤膚止癢的功效。 尤適用於皮膚瘙癢者。
桃仁粥：桃仁10克， 粳米50克， 紅糖適量。 將桃仁去皮， 與粳米共煮粥， 待粥將熟時， 加紅糖調味即成。 早餐溫熱服食， 連用1～2個月為1個療程。 具有養血活血、潤膚通便的功效。 尤適用於皮膚瘙癢伴大便秘結者。
