方法步驟:
01 傷食型腹瀉 症狀:小孩有腹脹、腹痛、腹瀉前哭鬧不安的表現, 大便酸臭且有不消化奶塊, 食欲減退伴有口臭。 此型多見於秋季腹瀉伴 有消化不良的小孩。 食療方:(1)蘋果湯:取蘋果一隻洗淨, 連皮切碎, 加250毫升水, 加食鹽少許, 煎湯代茶飲。 若小孩超過1歲, 可以吃蘋果泥。 (2)焦山楂麥芽飲:取山楂30克, 炒麥芽30克, 紅糖15克。 先用小火將山楂及麥芽炒至略焦, 離火, 加少許酒攪拌, 再置火爐上炒至幹, 然後加200毫升水, 煎煮15分鐘, 去渣後加入紅糖再熬至沸, 待溫後分幾次服用。
02 風寒型腹瀉 症狀:小孩大便稀薄多泡沫,
03 濕熱型腹瀉 症狀:大便呈蛋花湯樣, 伴有少許黏液, 發熱伴舌苔厚膩。 秋季腹瀉以此型最多見。 食療方:(1)烏梅葛根湯:取烏梅10只, 葛根10克, 加250毫升水, 大火煮沸後改小火燒20分鐘, 去渣加紅糖少許, 分次飲用。 (2)陳皮紅棗湯:鐵鍋內放12只幹紅棗, 炒成微焦, 取洗淨的陳皮(曬乾的橘皮)10克, 加入紅棗和水煎15分鐘, 代茶飲。
04 脾虛型腹瀉 症狀:腹瀉久瀉不愈, 小孩面色萎黃, 食欲減少, 大便稀薄伴不消化塊物。