spa和按摩一樣都是非常享受的減壓保健過程， 剛開始spa是女性的專屬， 男性也沒有重視到spa的重要性， 漸漸的男性也重視起了spa， 男士spa狂潮已悄悄來襲。 你對男士spa瞭解多少?
男士spa
男士SPA項目
男士SPA項目：胃腸保養、脊柱保養、十二經絡平衡術、全身淋巴排毒、全身芳香理療、顱內淨化減壓、背部刮莎滑罐等療程項目。 還有有面部護理、眼部護理外， 身體護理部分， 還細分為腎部保養、刮痧排毒、減肥、精油按摩、拔火罐等。
一、男士清透控油SPA 養護
療程功效：特別適合毛孔粗大， 角質粗糙的肌膚， 有效淨化黑頭和毛孔堵塞， 快速收斂粗大毛孔，
適用範圍：油性皮膚 混合性皮膚 毛孔粗大、角質粗糙
二、男士明眸清澈SPA養護
療程功效：促進眼部血液迴圈及新陳代謝， 迅速滲透眼部肌膚， 補充養分及水分， 防止眼部肌膚鬆弛及老化， 舒展細紋， 消除黑眼圈， 眼袋， 解除眼部疲勞， 令雙眸顧盼生輝。
適用人群：因年齡增長， 氣候乾燥， 眼部過度疲勞， 血液迴圈不良引起的眼袋， 黑眼圈、浮腫的人群。
三、男士喚醒保濕SPA養護
療程功效：專門針對男性中、幹性肌膚設計的補水護理， 為缺水肌膚補充大量水分和養份， 並具補水活膚功效， 啟動細胞水分分泌， 提高肌膚的含水量.強化肌膚儲水能力.並預防因缺水引起的幹紋及皺紋.令肌膚幼滑細嫩、有彈性，
適用範圍：皮膚乾燥、 缺水 粗糙 暗啞、無光澤
水療spa
男士SPA注意事項
要想得到正規完美的SPA療程， 首先要考慮選擇一家專業性強的美容機構。 另外， 也不是什麼人都可以或適合做SPA， 因為做SPA還可能出現一些副作用， 其中包括：
1、皮膚對熱敏感， 產生紅疹、瘙癢;
2、環境不衛生感染;
3、熱療效應， 部分使用者在短期內會產生身體不適， 全身無力、疲倦等效應， 但漸漸會恢復正常;
4、猛烈水衝激產生傷害等。
因此專業人士建議， 以下幾種人不適合做SPA：
1、頭腦或意識不清、老年癡呆、智力退化及平衡感障礙者， 以免淹水產生意外;
2、心律不齊者;
3、糖尿病或低血糖患者;
4、對光、熱敏感者;
5、血壓控制不良的高血壓和姿勢性低血壓患者;
6、惡性腫瘤患者等。 專業人士還建議， 做SPA一次時間不可過長， 頻率也不可過高， 否則對身體有害無益。
spa按摩
spa的醫學原理
一、機械性效應
當身體浸泡在溫泉水中， 由於液體靜力壓的關係， 令血液在體內重新分佈， 據某統計分析約有700ml血液回流至胸腔內， 而造成利尿效果， 故風濕性關節炎等腫脹關節因而可以消退， 並且在水中浮力及溫熱效應也可減少肌肉張力、減少疼痛及改善關節活動度。
二、溫熱效應
溫泉中熱能可短暫增加部份荷爾蒙在血液中的濃度， 例如可體素、生長激素、β-endorphin崗等， 故對疼痛的減少有暫時的效果。
另外， 由於免疫球蛋白暫時抑制， 可減少風濕性關節炎病人的發炎反應， 減少疼痛， 同時溫熱可增加肌腱人舫膜的伸展性，
三、 化學效應
在眾多發炎性或非發炎性關節炎疾病中， 發現有某些金屬或元素的異常代謝， 例如風濕性關節炎病患便發現其血液中硒、鋅的濃度有所減少。
而溫泉中卻含有豐富的礦物質， 例如硒、鎂、鋅、銅、硫磺、鈣、鈉、氯等。 但是， 是否浸泡在溫泉中， 便可經過皮膚的吸收而增加血液中金屬元素的濃度， 這點在研究文獻中仍有很大的爭議。
四、放鬆效應
病人在發炎過程中必須以休息減少炎症的繼續， 而泡溫泉可達到休息、減少壓力， 無論在身體上、精神上均可達到放鬆的目的， 因而減少疼痛。
目前SPA在國內還是相當的不規範， 很大一部份同行只是跟風趕潮流， 甚至自身對女性SPA也是一知半解，
還有一些大型SPA館， 其環境裝修的非常優雅靜謐， 資深按摩師的理療手法也相當高超， 但是由於所處的地理位置或者其它原因， 老闆們刻意回避了溫泉這個重要的因素。
其實這也是很正常的， 畢竟溫泉要受天然環境的限制， 開發溫泉其手續、費用、施工和工期一系列的麻煩都會使人望而卻步。
結語：看完文章大家都對男性spa有了一定瞭解吧， 不僅spa不是女性的專屬可能有的男性做spa比女性都頻繁， 但是小編提醒那些頻繁做spa 的一定要週期性不能太頻繁否則會傷身!
