男性spa和女性spa是有所區別的但共同點都是減壓和保健的過程， 剛開始spa是女性的專屬， 男性也沒有重視到spa的重要性， spa對於皮膚的保養效果是非常的， 但是男性spa和女性spa有哪些不一樣的地方呢， 下面一起去瞭解一下吧。
男士spa
男性護膚美容早已不是什麼新鮮話題， 但凡事業有成的男士， 越發注重生活細節的品質;而有著“人類頂級享受”之美譽的SPA， 也理所當然的滲透到他們的生活中。
基礎清潔：
洗臉不適宜用香皂， 會讓臉部感覺緊繃， 用久了， 還會讓皮膚越來越幹。 由於男性皮膚酸度比女性高， 分泌的皮脂和汗液較多，
護膚重點：
男性潤膚配方大都以平衡皮脂分泌及清爽潤澤為主;而對於大多數男性來說， 更需要強化護理的其實是每日必不可少的剃須工作， 剃須後皮膚會有些肉眼看不到的小傷口， 極易感染而引起面皰、暗瘡等問題。 你可以在使用剃須膏、須後水護養時， 添加適量的含甘菊、熏衣草的複方精油， 為皮膚殺菌， 修復受損細胞， 舒緩面部皮膚。
泡浴細節：>>>巴厘島spa 攻略大盤點享受spa的樂趣
通過泡浴快速紓緩身心壓力， 同時恢復充沛體力與精力是男士SPA的最大特點。
首要條件就是為自己創造一個舒適的環境， 放下所有讓人煩悶的瑣事， 在輕音樂裡沏一杯清香花茶、讀幾頁休閒小文抑或閉目養神……
盡情享受放鬆的感覺， 才能更好的發揮泡浴熱療效用：解除肌肉痙攣、減少疼痛、增加肌腱組織的伸展性、改善血液迴圈及關節滑液的粘稠度、噬菌作用、消耗熱量、增加內分泌、強化免疫系統等。
女性spa
基礎清潔：
早晚洗膚前， 取適量精油滴入溫水中， 將毛巾浸入， 擰乾後按敷臉部肌膚5分鐘;接下來選一支深層潔膚乳徹底卸載面部殘妝和污垢。 每晚臨睡前， 可將精油均勻塗抹在臉部， 輕輕按摩5~10分鐘,或用小盆注入適量的沸水滴入精油， 再薰蒸面部肌膚5~10分鐘， 同時深呼吸。 >>>女性spa好處盤點 美容減壓一步到位
護膚重點：
潔膚後的化妝水， 是保證肌膚水嫩質感時不可省略的程式， 此時可將植物精油混合在爽膚露中均勻塗抹於面部， 再使用保濕潤膚霜;此外， 清除皮膚上積聚的老化角質層， 也是女性護膚中非常重要的環節， 可選擇專用的去角質產品， 定期更新肌膚， 從而有效避免膚色暗沉。
泡浴細節：>>>潤膚spa 幫你養出美人肌
適合女性SPA的精油配方不勝枚舉：美白肌膚抗老化、豐胸、纖體、排毒以及改善痛經、調節內分泌等等， 可依據自身偏好選擇;泡浴時配合打圈手勢輕柔地按摩身體各個部位， 促進血液迴圈， 令肌膚加速吸收香薰中的植物精華， 充分發揮其獨特的效能。 注意泡浴水溫以身體感覺舒適為宜(約35~40攝氏度)，
spa按摩
一、機械性效應
當身體浸泡在溫泉水中， 由於液體靜力壓的關係， 令血液在體內重新分佈， 據某統計分析約有700ml血液回流至胸腔內， 而造成利尿效果， 故風濕性關節炎等腫脹關節因而可以消退， 並且在水中浮力及溫熱效應也可減少肌肉張力、減少疼痛及改善關節活動度。
二、溫熱效應
溫泉中熱能可短暫增加部份荷爾蒙在血液中的濃度， 例如可體素、生長激素、β-endorphin崗等， 故對疼痛的減少有暫時的效果。
另外， 由於免疫球蛋白暫時抑制， 可減少風濕性關節炎病人的發炎反應， 減少疼痛， 同時溫熱可增加肌腱人舫膜的伸展性，
三、 化學效應
在眾多發炎性或非發炎性關節炎疾病中， 發現有某些金屬或元素的異常代謝， 例如風濕性關節炎病患便發現其血液中硒、鋅的濃度有所減少。
而溫泉中卻含有豐富的礦物質， 例如硒、鎂、鋅、銅、硫磺、鈣、鈉、氯等。 但是， 是否浸泡在溫泉中， 便可經過皮膚的吸收而增加血液中金屬元素的濃度， 這點在研究文獻中仍有很大的爭議。
四、放鬆效應
病人在發炎過程中必須以休息減少炎症的繼續， 而泡溫泉可達到休息、減少壓力， 無論在身體上、精神上均可達到放鬆的目的， 因而減少疼痛。 >>>spa非女性專屬 男士spa掀起男性按摩狂潮
目前SPA在國內還是相當的不規範， 很大一部份同行只是跟風趕潮流，甚至自身對女性spa也是一知半解，你要問到一些開設有SPA項目的美容院老闆，她可能都講不清真正意義上的SPA是什麼回事。
還有一些大型SPA館，其環境裝修的非常優雅靜謐，資深按摩師的理療手法也相當高超，但是由於所處的地理位置或者其它原因，老闆們刻意回避了溫泉這個重要的因素。
其實這也是很正常的，畢竟溫泉要受天然環境的限制，開發溫泉其手續、費用、施工和工期一系列的麻煩都會使人望而卻步。
結語：對於男性spa和女性spa的護膚是不是看出了區別了呢，是的在具體的步驟上是沒太大的變化，但是由於男性和女性身體結構有所區別，所以護膚的重點自然也就不一樣了，相信大家看了文章以後會學習到spa的知識。
很大一部份同行只是跟風趕潮流，甚至自身對女性spa也是一知半解，你要問到一些開設有SPA項目的美容院老闆，她可能都講不清真正意義上的SPA是什麼回事。還有一些大型SPA館，其環境裝修的非常優雅靜謐，資深按摩師的理療手法也相當高超，但是由於所處的地理位置或者其它原因，老闆們刻意回避了溫泉這個重要的因素。
其實這也是很正常的，畢竟溫泉要受天然環境的限制，開發溫泉其手續、費用、施工和工期一系列的麻煩都會使人望而卻步。
結語：對於男性spa和女性spa的護膚是不是看出了區別了呢，是的在具體的步驟上是沒太大的變化，但是由於男性和女性身體結構有所區別，所以護膚的重點自然也就不一樣了，相信大家看了文章以後會學習到spa的知識。
