雖然母乳餵養比較辛苦， 特別是親喂， 但是為了給寶寶提供最營養最天然的食品， 很多媽媽克服各種困難堅持母乳餵養寶寶。 下面給大家介紹幾項母乳餵養的注意事項， 對正在母乳餵養和準備母乳餵養的媽咪會有很大的幫助。
1、只有不想喂的媽， 沒有不夠的奶
就寶寶來說， 因為親喂的寶寶比較辛苦一點， 需要力氣去吸， 也因此容易睡著， 而喝配方奶相對輕鬆， 所以久了寶寶可能不吸。 就媽媽來說， 母乳的分泌需要大腦去刺激， 當寶寶一直常去吸允（或是擠奶）， 大腦就會知道寶寶有需求， 所以會繼續分泌乳汁。
簡單說， 就是越去刺激， 分泌母乳量會越多， 所以真的不用擔心自己的母奶不夠寶寶喝（造物者厲害的地方， 媽媽的母乳一定夠自己的寶寶的）。
2、母乳餵養可以瘦身
喂母奶是可以瘦身的， 據研究顯示喂母奶1毫升可以消耗0.6卡路里。 懷孕最後量是71kg， 生完還有66在身上， 現在4個多月是53kg， 沒有特別減重就是喂母奶而已， 也可能是不忌口（因為每次喂完奶都覺得很渴很餓， 所以瘦不下來）。
3、母乳餵養大姨媽比較慢來
這是生完寶寶去複診時， 如果是喂母奶大姨媽可能6~8後才來也是正常的， 但還是有排卵， 所以還是有懷孕的可能， 媽媽們要注意做好避孕措施。
4、母乳餵養的寶寶便便問題
大便卡這種東西就不用分享了， 因為兒童健康手冊有，
5、母乳餵養的寶寶是不會吃撐到的
剛開始家裡長輩好疼寶寶， 一直擔心他吃不飽， 但寶寶有時溢奶或打嗝， 長輩們就覺得我喂太多了， 其實是親喂母乳是不會撐的， 打嗝是因為胃裡有空氣（哭或吸母奶時都會讓會讓胃有空氣）親喂母乳寶寶飽了或不那麼餓就可會停止吸允， 再加上母乳消化快， 所以是不會撐著的。
