特殊的日子,特殊的道理

如果我說, "養顏就是做期貨", 你肯定覺得我傻了。 期貨和養顏, 別說八杆子, 您就是十六杆子也打不到一塊啊!

仔細想想, 基於養顏理念的美容, 還真就是一種"期貨投資", 不是”現貨"。 扯到金融上可能有點兒遠, 把美容比喻為蓋房子, 好理解吧?

買房子時有期房, 有現房;期房就是房子還沒蓋好, 說不定剛打地基, 就開始賣了。 現房就是房子在那兒擺著, 交了錢就能住進去。

不說所有, 可以說絕大多數女士, 都希望自己的美容、養顏是"現房", 花了錢馬上變美。 做手術是比較極端也是最典型的;即便那些懂點養生之道的,

也恨不得吃個仙丹, 馬上就變美。 青春不留人, 容顏不等人啊!

心情完全可以理解。 所以我們這本書, 除了介紹補養氣血、五臟這些基礎的內容, 也會介紹一些相對見效比較快的技術層面的方法。 "期貨思維"和"現貨買賣"結合起來, 更加理想。

但是, 有些東西卻只能是"期貨、買期房,

需要先投資, 過一段時間才能得到回報, 操之過急, 往往適得其反。 在氣血保養方面, 最需要"期貨思維"來保養、很多女性卻非要買"現貨"的, 就是女性經期那點事兒了。

"好了傷疤忘了疼", 這是人的本性, 女人也不例外。 為什麼說好了 "傷疤", 不說"好了胃病忘了疼"呢?因為傷疤是外傷留下的印記, 屬於“來得快、去得也快"的疾病, 沒有綿延性, 只要沒有傷及內臟, 傷疤好了之後, 沒有什麼不適的感覺。 有些疾病則相反, 即便好了, 也有很強的綿延性, 比如中風、胃炎等, 就算你痊癒了, 也總感覺某個部位不踏實, 小心翼翼的。 所以, 之所以好了 "傷疤"忘了疼, 是因為帶來傷疤的疾病(外傷)沒有綿延性。

女人在這方面最容易犯的一個錯誤,

就是痛經。 當時痛得死去活來, 求爹爹告奶奶, 發毒誓再也不吃霜淇淋了;經期結束, 一切恢復正常, 那些疼痛很快就被拋在腦後了, 甚至覺得自己跟做夢一般, 當時好像沒那麼痛吧?是不是自己太脆弱、太誇張了?禁不住美味的誘惑, 一切如常, 周而復始。

一個很大的問題還在於, 中醫治療月經不調的藥物, 包括一些西藥, 都不建議在月經期間服用, 會有副作用。 遺憾的是, 有的女性對月經不調有著很強的"現貨思維", 希望吃點兒藥止痛;但中醫治療月經不調的很多藥, 恰恰是要求經期結束之後吃, 經期結束, 不難受了, 她早把吃藥的事情丟到五千公里外了。

經期是女性的特殊時期, 需要特殊照顧。 如何照顧?從中醫理念上來說,

必須要有"期貨思維"、"投資意識", 要在月經沒來之前"投資"、食療;經期來了才想起吃藥、食療, 已經晚了。 藥, 大夫不敢讓你在經期隨便吃;食療, 效果又不可能立竿見影。

舉個例子。 中醫有一個很有名的藥湯, 叫"四物湯", 這款藥湯對女性補血調經、養顏潤膚有很好的效果。

所謂"四物", 指的是當歸、川芎、白芍、熟地黃。

取這四味藥各15克, 先在所有藥材裡面加上適量的酒, 然後用水煎煮, 就是著名的"四物湯"了。

四物湯的作用不小:調經, 活血化瘀, 排出血塊, 減輕月經期間疼痛感, 改善貧血, 讓手腳不易冰冷等;它還被稱為"美容聖品", 有助於氣血順暢, 能讓人臉色紅潤、肌膚光滑、更顯年輕。

這麼好的東西, 趕快熬了喝吧。 ——慢著!負責的醫生會鄭重提醒你:月經沒結束, 可不能喝啊!要從月經結束後的那一天開始喝, 連喝三天!

為什麼經期不能喝?因為它有活血功能, 弄不好, 就把正常的月經弄紊亂了。 經期喝是有副作用的。

所以, 即便四物湯這樣的"聖品", 也是“遠水解不了近渴”, 等你肚子痛、因月經而難受的時候再想到它, 就來不及了,這個月的疼痛已經難以避免了。好在,月經結束的那一天,你可以馬上把它約來,"會"上一"會",為下一個月經週期的"戰鬥"做好準備。

總而言之,既然是"特殊的日子",就要講一個"特殊的道理":拒絕臨時抱佛腳的"現貨思維",對氣血、養顏要有"投資意識"。這是個大前提。

說完了大前提,再說小前提。前面我們說過,很多養顏方法,尤其一些食療方,一定要結合個人的體質區別對待,不能"一鍋燴"。女性的經期調養,也要注意結合不同的體質,有針對性地補氣養血,最終達到"安度經期、合理養顏"的效果。

結合女性生理週期的特點,根據經期的不同表現,可以把女性分為兩大類體質:陽虛體質和陰虛體質。這兩種不同體質的經期調養方法不同,一定要注意。

就來不及了,這個月的疼痛已經難以避免了。好在,月經結束的那一天,你可以馬上把它約來,"會"上一"會",為下一個月經週期的"戰鬥"做好準備。

總而言之,既然是"特殊的日子",就要講一個"特殊的道理":拒絕臨時抱佛腳的"現貨思維",對氣血、養顏要有"投資意識"。這是個大前提。

說完了大前提,再說小前提。前面我們說過,很多養顏方法,尤其一些食療方,一定要結合個人的體質區別對待,不能"一鍋燴"。女性的經期調養,也要注意結合不同的體質,有針對性地補氣養血,最終達到"安度經期、合理養顏"的效果。

結合女性生理週期的特點,根據經期的不同表現,可以把女性分為兩大類體質:陽虛體質和陰虛體質。這兩種不同體質的經期調養方法不同,一定要注意。

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