家庭常見疾病指南：特殊穴位治特殊疾病

每個人體內都有一個“小藥箱”， 所謂人體自帶的小藥箱， 就是人身體中某些特殊的穴位， 通過不同的刺激方法能激發其生理功能， 起到類似藥物的治療作用。 這個人體藥箱是生命和免疫系統自有的， 若能掌握開啟它的方法， 就可達到提高人體免疫力和治療疾病的效果。

一、小腿內側的複溜穴(六味地黃丸)

取穴：取穴時， 患者應正坐或者仰臥。 複溜穴位於小腿裡側， 腳踝內側中央上二指寬處， 脛骨與跟腱間。 (或太溪穴直上2寸， 跟腱的前方。 )

主要治療：腰膝酸軟、耳鳴耳聾、潮熱盜汗、足跟痛等症狀。 脾胃虛弱的人服用六味地黃丸後易產生腹瀉、消化不良、腹脹等不良反應。

刺激小腿內側的複溜穴， 具有滋陰補腎的效果。 每次揉按2～3分鐘， 以產生酸脹感為宜， 每天揉按3～5次， 即可相當於服用一天六味地黃丸的效果。 )

二、食指橈側的商陽穴(開塞露)

取穴方法：該穴位於人體的手食指末節橈側， 距指甲角0.1寸。

主要治療：便秘。 長期使用開塞露會產生依賴性， 並使治療效果下降。

食指橈側的商陽穴是專門治療便秘的要穴。 每次排便前揉按該穴位3~5分鐘， 即相當於使用一次開塞露。 )

三、拇指指甲根的少商穴(潤喉片)

主要治療：急性咽炎所致的咽喉腫痛、乾燥灼熱、聲音嘶啞。 長期服用潤喉片會導致腹瀉， 加重炎症等不良反應。

刺激大拇指指甲根的少商穴， 對治療嗓子疼痛能起到很好的效果。 若只是咽喉輕微疼痛， 可用指甲掐揉2分鐘， 每天5次。 )

四、手腕內側的大陵穴(嗎丁啉)

取穴：大陵穴在腕掌橫紋的中點處， 當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

主要治療：消化功能減退、飽脹、燒心、噯氣， 口臭等。 長期服用嗎丁啉可出現哮喘發作、大便失禁等副作用。

手腕內側有大陵穴， 揉此處可起到加強胃動力的作用。 每天飯後半小時揉按3～5分鐘，

五、腳趾的內庭穴(牛黃解毒丸)

取穴：在足背當第2、3蹠骨結合部前方凹陷處。

主要治療：頭暈目赤、咽幹咳嗽、牙齦腫痛、口舌生瘡等。 中醫認為， 這些症狀是火熱內盛所致， 應以清熱去火為主。 牛黃解毒丸是清熱去火良藥， 有較好的降火、解毒、消炎及通便作用， 但長期服用易出現四肢冰冷、虛脫等不良反應。

刺激腳趾的內庭穴，可產生清熱去火的效果。對治療胃火牙痛、咽喉痛效果尤佳。每天早晚用大拇指點揉50～100次，以產生微痛感為好。 )

六、掌心外側的少府穴(牛黃清心丸)

取穴：該穴位於人體的手掌面，第4、5掌骨之間，握拳時，當小指尖處。

主要治療：心煩、睡眠不好、口腔潰瘍等。長期服用牛黃清心丸易導致胃腸不適，引起胃及十二指腸潰瘍。

掌心外側的少府穴可清心瀉火、行氣活血。左手掌心朝上，用右手拇指指甲按掐左手少府穴，一掐一松，連做14下，每天3次。

人體有很多穴位，其實這些穴位都有其獨特的作用，通過不同的刺激方法能激發其生理功能，就可達到提高人體免疫力和治療疾病的效果。 希望今天的內容能夠説明到大家。

編輯推薦：

刺激腳趾的內庭穴，可產生清熱去火的效果。對治療胃火牙痛、咽喉痛效果尤佳。每天早晚用大拇指點揉50～100次，以產生微痛感為好。 )

六、掌心外側的少府穴(牛黃清心丸)

取穴：該穴位於人體的手掌面，第4、5掌骨之間，握拳時，當小指尖處。

主要治療：心煩、睡眠不好、口腔潰瘍等。長期服用牛黃清心丸易導致胃腸不適，引起胃及十二指腸潰瘍。

掌心外側的少府穴可清心瀉火、行氣活血。左手掌心朝上，用右手拇指指甲按掐左手少府穴，一掐一松，連做14下，每天3次。

人體有很多穴位，其實這些穴位都有其獨特的作用，通過不同的刺激方法能激發其生理功能，就可達到提高人體免疫力和治療疾病的效果。 希望今天的內容能夠説明到大家。

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