女性養生保健常識 三個特殊時期 應該如何護理

女性三個特殊時期， 私處應該如何護理？私處的健康對於女性朋友是重中之重， 那麼我們平時該如何護理呢？特別是在經期、孕期和產後這三個特殊時期。 下面就來瞭解一些關於女性三個特殊時期， 私處應該如何護理的女性養生保健常識吧。
私處是女性最為隱私和敏感的部位， 常常被稱之為“後花園”。 那麼關於它的護理需要注意什麼呢?月經期、孕期、產後是女性一生當中的三個特殊時期， 在此期間， 女性的抵抗力和免疫力都有所下降， 容易受到疾病侵擾， 所以這些時期護理就要成為生活的重點了。

下面， 小編詳細介紹這三個特殊時期女性要這樣護理私處。

月經期

月經期穿緊身褲子會摩擦女性陰部， 導致瘙癢或者疼痛。 此外， 長期捂著也容易使私處處於“悶”“濕”的狀態， 使得細菌容易自身和繁殖。 建議月經期女性要勤換衛生巾， 隔兩個小時左右，

不管衛生巾滿沒滿都應該換掉。 此外， 換衛生巾之前應該將手洗乾淨， 以免將更多細菌帶入。 同時， 注意陰部清潔， 每天用溫熱水清冼2次外☆禁☆陰。 如不能淋浴清洗， 盆洗時要做到"一人一盆一巾一湯"。 陰部與足部要分開洗。 月經期間注意不要洗冷水浴， 不要坐浴。

孕期

女性懷孕時， 白帶較以前會有所增多， 因此更容易受到一些病毒或者細菌的感染。 處於妊娠期的女性可以每天使用溫清水對於私處進行多次清洗， 內褲要每天都更換， 及時的清洗， 並在陽光下曬乾， 不要放在衛生間或者潮濕的環境裡晾曬。 若是孕期出現白帶異常， 陰部瘙癢等症狀， 不要在無醫生指導的情下購買潔陰洗液， 以影響胎兒的發育。

生產後

按照老一輩的說法， 月子裡不宜洗頭洗澡， 但是現在很多的媽媽都忍受不了。 一般來說， 夏天生產的媽媽在產後3天就可以洗澡， 若是在冬季， 則應該在產後一周以後再洗浴， 每天1次或比正常的略少一些。 最好用溫熱水淋浴， 千萬不要坐浴。 如果惡露量大且有味道應該及早就醫。

此外， 提醒女性朋友， 如果有不明原因的外☆禁☆陰瘙癢， 不要盲目用藥， 應該趕緊到醫院查明病因， 對症治療。 如果要用洗液清潔， 也不宜頻繁， 過度使用。 選擇洗液也應該去正規藥店購買經過國家相關機構鑒定， 正規合格的廠家生產的品牌， 以避偽劣製品給身體帶來傷害。
看了上述介紹， 相信大家應該瞭解了更多女性特殊時期的護理常識， 希望廣大女性朋友能夠注重私處的護理， 讓自己更加健康、美麗。