編者按：洗臉作為人們最基本的護膚方法應該得到高度重視， 洗臉是美容護膚的關鍵。 那麼， 女士美容要如何正確洗臉呢?洗臉的國際標準是什麼呢?
第一步：用溫水濕潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。 有的人圖省事， 直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚， 要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。
其實這些都是錯誤的觀點， 正確的方法是用溫水。 這樣既能保證毛孔充分張開， 又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
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第二步：使潔面乳充分起沫
無論用什麼樣的潔面乳，
因為， 如果潔面乳不充分起沫， 不但達不到清潔效果， 還會殘留在毛孔內引起青春痘。 泡沫當然是越多越好， 還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步：輕輕按摩15下
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩， 不要太用力， 以免產生皺紋。 大概按摩15下左右， 讓泡沫遍及整個面部。
第四步：清洗潔面乳
用潔面乳按摩完後， 就可以清洗了。 有一些女性怕洗不乾淨， 用毛巾用力地擦洗， 這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。 應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按， 反幾次後就能清除掉潔面乳，
第五步：檢查髮際
清洗完畢， 你可能認為洗臉的過程已經全部完成了， 其實並非如此。 還要照照鏡子檢查一下髮際周圍是否有殘留的潔面乳， 這個步驟也經常被人們忽略。 有些女性髮際周圍總是容易長痘痘， 其實就是因為忽略了這一步。
第六步：用冷水撩洗20下
最後， 用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右， 同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。 這樣做可以使毛孔收緊， 同時促進面部血液迴圈。 這樣才算完成了洗臉的全過程。
照著以上的程式洗完臉， 再照照鏡子， 你會發現臉部皮膚光潔白嫩了許多。 第一次這樣認認真真洗過臉的人， 常會興奮得馬上想再試一次， 可是千萬不要這樣做， 過於頻繁地洗臉會使皮膚變得乾燥。
這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效， 比如防皺、美白， 但需要長期堅持才有效果。 如果每天都能按照這種方法認認真真的洗臉， 會發現你膚質在慢慢改善。
洗臉的基本常識
次數是三次
每日正常的潔膚次數最好為3次， 除早晚之外， 中間應增加1次。 此外， 戶外活動或長時間購物等活動之後， 還應該適當增加潔膚的次數。
洗面的次數究竟該多少次還要考慮膚質、年齡和季節等因素。 幹性、敏感性膚質和年齡偏大者， 應適當減少洗面的次數， 並應慎重使用具有去角質功能的洗面化妝品。
選好時間
清晨潔膚， 可及時清除夜晚附著在臉上的油脂和代謝廢物， 保持皮膚清爽， 有利於皮膚呼吸、排泄和吸收營養;晚上潔膚，
一天中， 應在下班後增加一次潔膚， 可儘快清除在工作環境中沾染上的各種污染物， 這是保持膚質靚麗的一個秘訣。
水溫選擇
溫水是最適宜的潔膚水， 潔膚過程中不宜使用熱水或涼水， 潔膚之後可用冷水放鬆和刺激皮膚， 促進血液迴圈。
有些書上提到， 涼水具有收縮毛孔的作用， 這是不科學的， 美國密蘇里州雷拉皮膚護理中心主任萊娜專家認為， 毛孔並不像你想像的那麼容易開放和關閉。
總結：洗臉是美容護膚的基礎， 如果連基礎都打不好要如何能夠保護好肌膚呢?以上小編準備的女士美容指南教你洗臉正確方法來學習下吧。
