從中醫的角度看， 面部毛孔粗大常見於濕熱體質和痰濕體質的人， 痰濕容易堆積在面部， 就“堵了”；也可見於肺氣虛的人， 毛孔的自我清潔能力減弱， 本質是“虛了”。
針對這種原因， 專家建議毛孔粗大者試一試刮痧法， 既“通”又“補”。 “通”指啟動皮膚的代謝功能， 加速堵塞在毛孔中的代謝廢物排出;“補”是補益肺氣， 鞏固面部刮痧的效果。
刮痧前， 先清潔皮膚， 塗抹美容刮痧乳， 用平刮法(刮痧板與皮膚的角度小於15度)， 按從上往下的順序(額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜)刮。 每個部位刮拭5下。 在毛孔粗大的地方，
需要注意的是， 力度要輕柔， 速度不宜過快， 每個部位的操作時間也不要太久， 每次不要刮太多部位， 可以每天分兩次刮， 每次選兩三個部位。
面部刮痧結束後， 先清潔皮膚， 再塗抹爽膚水和潤膚露。 需要提醒的是， 避免過度勞累、注意休息才是補益肺氣的最好方法。
