夜驚是一種怎樣的疾病呢？掌握了夜驚的病因對患者們來說是非常重要的， 生活中患上夜驚這種疾病如果不能及時的採取治療的話， 孩子的病情會更加嚴重的， 我們一定要先掌握夜驚發病的原因才行， 下面就來看看夜驚發病的原因是什麼吧。
夜驚的發病原因：
生理性哭鬧 孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內溫度不合適、
被褥太厚等， 都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。 對於這種情況， 父母只要及時消除不良刺激， 孩子很快就會安靜入睡。 此外， 有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止，
環境不適應 有些孩子對自然環境不適應， 黑夜白天顛倒。 父母白天上班他睡覺， 父母晚上休息他“工作”。 若將孩子抱起和他玩， 哭鬧即止。 對於這類孩子， 可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來， 必要時需請兒童保健醫生作些指導。
白天運動不足 有的孩子白天運動不足， 夜間不肯入睡， 哭鬧不止。 這些孩子白天應增加活動量， 孩子累了， 晚上就能安靜入睡。
午睡時間安排不當 有的孩子早晨起不來， 到了午後2~3點才睡午覺， 或者午睡時間過早， 以至晚上提前入睡， 半夜睡醒， 沒有人陪著玩就哭鬧。 這些孩子早晨可以早些喚醒， 午睡時間作適當調整， 使孩子晚上有了睡意，
對於夜驚這種疾病大家都不會感覺到陌生吧， 很多的孩子在半夜的時候突然哭鬧， 這就是夜驚的表現， 在出現了夜驚這種疾病的時候， 家長們要認真的幫助孩子做檢查了， 不然的話， 會影響到孩子腦部的發育， 以下便是預防孩子夜驚的方法：
睡眠品質的好壞直接影響著孩子身體和大腦的發育。 良好的作息習慣和睡眠衛生（包括睡覺時不要開著燈， 室內空氣流通， 睡姿正確， 睡前不要吃過多的東西， 等等）， 能夠促進大腦正常發育並得到充分的休息。
幫孩子放寬心。 排除了生理和身體上的因素， 父母們就要儘量避免那些可能引發夜驚症的事情發生， 從客觀上解除孩子心裡的壓力。 同時，
白天適度增加孩子的運動量， 不僅可以增強體質， 還能促進腦神經遞質的平衡。 而且孩子白天的活動多了、累了， 晚上也容易睡得深， 提高睡眠品質。
當夜驚這種疾病出現的時候， 大部分的孩子都是因為在生活中受到了刺激才會引起的疾病， 孩子如果在玩耍的過程中， 受到了驚嚇的話， 在晚上睡眠的時候， 就會患上夜驚的疾病， 在患上夜驚這種疾病的時候， 可用飲食方法進行調理，
方1 生薑紅糖湯
組成：生薑10克， 紅糖15克。
用法：生薑切片， 加適量紅糖， 水煎服。
功效：溫中散寒。
主治：小兒脾胃虛寒夜啼， 大便溏泄， 腹中冷痛者。
方2 蔥姜湯
組成：蔥白5段， 生薑5片。
用法：共煮水喝。
功效：溫中除寒。
主治：小兒脾胃虛寒夜啼， 納差便溏， 腹痛喜溫喜按者。
方3 豬骨幹姜湯
組成：豬骨頭150克， 乾薑5克。
用法：同煮湯飲。
功效：溫中補虛。
主治：小兒夜啼， 四肢欠溫， 腹痛喜伏臥者。
方4 蛋粉粥
組成：雞蛋殼。
用法：雞蛋殼洗淨炒黃， 研細末， 每次1.5克， 和在粥裡食， 1日2次。
功效：健脾益氣。
主治：治小兒夜啼， 不思飲食， 便溏， 面色不華者。
