二、常見的胃病原因
三、輕鬆養胃的食療小妙方
1. 養胃茶療法2. 食鹽養胃有奇效！四、如何預防胃病
胃病常見症狀有哪些
胃病患者越來越多,並且年齡越來越小,從25歲-35歲的年輕人中患有胃病的患者逐年增長,特別是從事銷售、金融、媒體等工作的人員,這些人一定要仔細的辨別胃病的症狀,及時的治療,下面大家就通過這些症狀自測一下,自己是不是有胃病。
1、疼痛。 這是胃病最常見的症狀之一。 導致隱痛的原因很多,表現形式也複雜。 病因包括受寒、氣滯、血瘀等,表現形式有隱痛、刺痛、絞痛。
2、氣脹。 這也是胃病最常見的症狀之一。 如果脾胃運化失職,或者因寒受阻,或者其他因素,都會導致胃內的氣體不能及時、不能正常排出,從而導致氣脹。
3、食脹。 由於各種各樣的因素,胃不能正常消化食物,或者或者腸胃蠕動過慢,都會導致食脹。
4、舌淡無味。 中醫理論認為,脾開竅於口,如果脾受困,或其他原因導致脾虛,都會引起患者口不知味,不欲食。
常見的胃病原因
很多患者再清楚了自己得了胃病之後,但是一直不明白到底什麼原因引發了胃病的發生,下面五點就是常見的胃病發病原因,大家可以有效的避免一下。
1、急性胃炎後胃黏膜損傷持久不愈
2、幽門螺桿菌感染
3、長期喝烈酒濃茶濃咖啡吃辛辣和粗糙的食物吸煙等不合理生活習慣
4、經常服用對胃黏膜有損害和有刺激性的藥物,如阿司匹林、消炎痛、糖皮質激素、抗腫瘤藥物等。
5、一些慢性疾病,如慢性腎炎、尿毒癥、重症糖尿病等。
輕鬆養胃的食療小妙方
1、養胃茶療法茶療在調理胃病方面有其獨特的優勢。 採取“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之”的方法,調節患者的體質,並根據“通則不痛”的原理以理氣、活血、和胃、止痛,達到治根的目的。 俗語說“胃病三分治、七分養”,茶療,即是調理脾胃最便捷的方式之一。
茶療溫和持久,古老的中醫,很早就有“茶為萬病之藥”之說。 茶療除了具備茶的一般健康功能外,還有自己獨特的藥養功效。 有針對性選用各種茶材,能起到很好的調理治療的效果。
茶療具備其他藥物的功效,但異於藥物,特別在改善體質,治療小病,慢性病,預防重大疾病方面有它的優勢。 用中藥材料萃取配製而成的藥茶,取代日常茶飲,可以直接作用於病變部位,茶療也是源自中醫理論的,它的保健機理同其他中藥類似。
茶療就是通過飲茶來調理身體,或治療相關病症。 在茶飲中添加不同的通過生物萃取的藥材,泡制出一杯適合相應病症的、帶著清香的藥茶,幫你消減痛楚、強身健體、保持活力,不需花費太多時間就能達到養生保健的效果。
2、食鹽養胃有奇效！2.1、清理胃水
早晨空腹時,飲淡鹽湯1杯,不僅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡無味的現象,還能增強消化功能、增進食欲、清理腸部內熱。
2.2、治肝順胃
肝氣胃痛是胃病患者常見的病狀,可採用食鹽茴香熱敷療法。 方法是31克、小茴香16克,搗碎。 加入粗鹽1碗(約400至500克),將上述藥料一同放入鍋中 炒熱後盛起放入布袋內,用毛巾包裹後趁熱熨貼胃部和背部,可使患者胃部的痙攣部位鬆弛舒暢,起到通順胃氣、消解胃病的良好效果。
(粗鹽、細鹽或精鹽均可)先用開水沖調,待食鹽溶化後再加入少許冷開水,使之成為:“溫鹽湯”即可飲服。
如何預防胃病
1、飲食規律化。 飲食應該定時定量,不要暴飲暴食。 過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應儘量避免,飲食時要細嚼慢嚥,使食物充分與唾液混合,有利於消化和減少胃部的刺激。
對於已經出現的胃病,在飲食上更應該注意。
2、少吃對胃有刺激性的藥物。 長期服用對胃粘膜有刺激性的藥物,如紅黴素、強的松等,都可造成胃粘膜損傷而出現炎症或潰瘍。 煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,對胃粘膜產生有害的刺激作用,過量吸煙會引起膽汁返流。 過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛,慢性胃炎發生率明顯增高。 應戒煙忌酒。
3、積極治療口咽部感染灶,勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導致慢性胃炎。
4、保持精神愉快。胃是否健康與精神因素有很大關係。過度的精神刺激,如長期緊張、恐懼、悲傷、憂鬱等都會引起大腦皮層的功能失調,促進迷走神經功能紊亂,導致胃壁血管痙攣性收縮,進而誘發胃炎、胃潰瘍。
這下我們對胃病常見症狀有哪些瞭解了吧,大家可以在家自己檢測一下,如果發現症狀之後最好及時的就醫,以免嚴重之後不好治療。
應戒煙忌酒。3、積極治療口咽部感染灶,勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導致慢性胃炎。
4、保持精神愉快。胃是否健康與精神因素有很大關係。過度的精神刺激,如長期緊張、恐懼、悲傷、憂鬱等都會引起大腦皮層的功能失調,促進迷走神經功能紊亂,導致胃壁血管痙攣性收縮,進而誘發胃炎、胃潰瘍。
這下我們對胃病常見症狀有哪些瞭解了吧,大家可以在家自己檢測一下,如果發現症狀之後最好及時的就醫,以免嚴重之後不好治療。
