很多體型偏瘦的准媽媽都有這個困擾。 其實瘦並不代表缺乏營養素, 瘦而肌肉含量高比胖而肌肉含量低的孕媽咪更能孕育健康寶寶。
現在家裡人往往對孕媽咪照顧得無微不至, 飲食上進補, 什麼活都不讓幹, 所以大部分孕媽咪都存在增重太多的情況。 一般情況下懷孕三個月體重不增加屬於正常情況。 另外, 飲食上應做到均衡, 適當增加鈣含量豐富的食物, 如牛奶。
另外鐵含量豐富的食物, 如瘦肉、動物血也應適當補充。 如果是懷孕三個月內, 還要注重葉酸的補充。 需要注意的是, 葉酸並非多多益善,
很多體型偏瘦的准媽媽都有這個困擾。 其實瘦並不代表缺乏營養素, 瘦而肌肉含量高比胖而肌肉含量低的孕媽咪更能孕育健康寶寶。
現在家裡人往往對孕媽咪照顧得無微不至, 飲食上進補, 什麼活都不讓幹, 所以大部分孕媽咪都存在增重太多的情況。 一般情況下懷孕三個月體重不增加屬於正常情況。 另外, 飲食上應做到均衡, 適當增加鈣含量豐富的食物, 如牛奶。
另外鐵含量豐富的食物, 如瘦肉、動物血也應適當補充。 如果是懷孕三個月內, 還要注重葉酸的補充。 需要注意的是, 葉酸並非多多益善,
你好,如無其他不適或習慣性流產,一般打噴嚏是不會影響胎兒的。 [詳細答案]
你好 ,根據您的描述,經常哭 對自己的身體是有影響的,對寶寶的性格也是有影響的。 應該 調整好自己的情緒的。 [詳細答案]
您好,孕酮有些偏低的,要注意補充,另外便秘的話長時間蹲坑現在胎兒還不大影響不多的,但如果孕期大的時候長時間蹲坑容易壓迫胎兒,要注意一下,平時適當多喝水,多吃瓜果蔬菜可以緩解便秘的情況,另外身體情況如... [詳細答案]
你好,這樣的情況需要引起重視的,有異常出血,建議積極保胎治療,在此期間要好好休息避免勞累,不要過於緊張,定期複查。 [詳細答案]
懷孕頭三個月可能會有影響,三個月後影響不大,不用擔心。就是如果打噴嚏一定要注意保護寶寶。 [詳細答案]