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人際交往中性格內向者的必備社交技巧

人際關係和諧是良好性格的一個重要組成部分。 人際交往中出現的問題可能有以下幾個方面。 我們先從性格方面做下簡單的分析, 今天我們著重介紹的是內向性格的人如何進行人際關係及需要知道的交往技巧是什麼。

1)受別人評價影響較大。 總是擔心別人對自己有不良評價, 為此不敢發表自己的意見、非常敏感、別人的一言一行好象都是對自己的不良評價, 為了得到別人良好的評價, 儘量討好別人。 其深層心理原因是自我意識水準較低, 不能進行客觀的自我評價, 對於自己的認識完全依賴於別人的評價。

改變這種狀況的方法是:多肯定自己, 在團體活動中努力表達自己想法, 因為你的很多擔心事實上是不存在的。

2)用同一個標準跟所有人打交道。 親情、友情、愛情、同事、生意夥伴等等都是不同的, 有些人際交往是以情感為基礎的, 比如親情友情愛情, 有些人際關係是以利益為基礎的, 比如同事、生意夥伴等, 不能拿著親情的標準跟同事、同學交往, 否則你對人家很好, 可能對方沒有什麼反映, 這個時候你就知道你們之間的心理距離的遠近, 要及時調整。 有時儘管同住一個房間, 空間距離很近, 但心理距離並非也很近。

3)每個人處理人際關係時, 都多多少少帶著跟父母溝通的痕跡, 如果跟父母溝通良好,

那麼跟其他人溝通也不會出現太大問題。 有兩種情況會影響自己的人際關係, 一是父母總是順著自己, 一是父母總是不尊重自己, 那麼有可能在人際交往中, 要麼讓別人順著自己要麼問總是順著別人。 這個時候可以反問自己:是不是受父母的影響了?如果意識到, 就可以調整了。

詳情可登錄人際關係專題。

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