急性胃炎是胃黏膜一種自限性的疾病。 它是由不同病因引起的胃黏膜， 甚至胃壁(黏膜下層， 肌層、漿膜層)的急性炎症。 常有飲食不當， 酗酒、服刺激性藥物等誘因。 想要治療急性胃炎， 就要多瞭解其相關知識。 那麼急性胃炎有什麼症狀呢？生活中怎麼預防胃病？接下來為大家一一介紹， 供大家參考。
急性胃炎有什麼症狀？
1、有暴飲暴食或吃不潔腐敗變質食物史。
2、起病急， 噁心、嘔吐頻繁， 劇烈腹痛， 頻繁腹泄， 多為水樣便， 可含有未消化食物， 少量粘液， 甚至血液等。
3、常有發熱、頭疼、渾身不適及程度不同的中毒等急性胃炎的症狀。
4、嘔吐、腹泄嚴重者， 可有脫水、酸中毒， 甚至休克等。
5、體征不明顯， 上腹及臍周有壓痛， 無肌緊張及反跳痛， 腸鳴音多亢進。
6、頭疼、發熱、寒顫和肌肉痛也是常見的急性胃炎的症狀， 少數嚴重病例， 由於頻繁嘔吐及腹泄， 可出現脫水。
生活中怎麼預防胃病？
1、飲食要規律
我們的腸胃就怕飲食不規律， 三餐不定時， 或者一天只吃兩頓， 長此以往就容易導致胃出現問題。 所以想預防得胃病， 應該養成一日三餐按時吃飯的好習慣。
2、吃飯細嚼慢嚥
如果吃東西時狼吞虎嚥不細加咀嚼， 就會把大塊的食物送到胃中， 增加胃的負擔。 長此以往， 胃將不堪重負。 所以吃飯時多進行咀嚼， 慢慢的吞咽有助於護理腸胃。
3、注意衛生
幽門螺桿菌感染是導致胃炎、潰瘍和胃癌發病的元兇，
4、遠離煙酒濃茶咖啡
煙酒濃茶咖啡等對消化道、腸胃有很大的刺激性， 會損傷胃黏膜， 酗酒、抽煙猛烈容易引起胃黏膜充血、水腫、甚至出血、糜爛， 對胃的損傷很大。 要注意戒煙戒酒， 特別是有腸胃不適的人群。
5、不要濫用藥物
不少藥物對胃都有較大刺激， 久服會損傷胃粘膜， 導致糜爛性胃炎、出血性胃炎以及潰瘍的發生。 解熱鎮痛藥如阿司匹林等， 抗菌藥如紅黴素等， 注意應用這類藥物時， 要嚴格遵醫囑， 慎而用之。
6、飲食不可過饑過飽
吃飯時， 一定要適量的吃，
7、均衡營養
想護理腸胃， 飲食應該合理， 不能吃太多的辛辣、冰涼、油炸薰制醃制等食物， 對胃的刺激很厲害， 會導致胃部不適， 時間長了會引起胃病的。 平常應該五穀雜糧都要吃， 每樣都不能吃多了。 多選擇天然新鮮的食物， 避免過於粗糙的食物， 少吃加工食品。
