根據中醫五行理論, 五行中的木、火、土、金、水, 分別與五臟中的肝、心、脾、肺、腎和五色中的青、赤、黃、白、黑相對應。 也就是說, 肺臟與白色都屬金, 肺與白色相對應, 故吃白色食物可以起到養肺效果。
最近受冬天乾燥空氣的影響, 不少體質較弱的市民出現了咳嗽、痰多、氣喘、胸痛等症狀。 根據中醫五行理論, 五行中的木、火、土、金、水, 分別與五臟中的肝、心、脾、肺、腎和五色中的青、赤、黃、白、黑相對應。 也就是說, 肺臟與白色都屬金, 肺與白色相對應, 故吃白色食物可以起到養肺效果。
冬季是養肺的最佳時刻, 有關專家提醒廣大市民,