奶粉餵養 寶寶大便太幹怎麼辦

有些產後新媽媽的母乳一直很少， 就會給寶寶添加配方奶粉。 可是會發現， 自從喂了奶粉以後， 寶寶大便突然變得很乾燥。 這是怎麼回事呢？應該怎麼辦？

新生兒寶寶大便次數較多， 一般為一天排便2—5次。 隨著孩子月齡的增長， 大便次數會逐漸減少， 2—3個月後會減少到每天1—2次。 所以， 拉便便是新生寶寶的一件頭等大事。 喂母乳的寶寶一般吸收比較好， 很少出現消化不良、便秘的問題。 但是喂配方奶的寶寶， 卻特別容易出現便秘、大便幹硬的情況。 為什麼寶寶吃配方奶粉會便秘呢？寶寶吃奶粉便秘怎樣緩解呢？

What：吃奶粉的寶寶正常大便是怎樣的？

如果嬰兒吃的是配方奶， 那麼大便通常呈淡黃色或土黃色， 比較乾燥、粗糙， 如硬膏樣， 常帶有難聞的糞臭味。 如果奶中糖量較多， 大便可能變軟， 並略帶腐敗樣臭味， 而且每次排便量也較多。 有時大便裡還混有灰白色的“奶瓣”。

但如果寶寶的大便有硬結塊， 惡臭如臭雞蛋味， 則說明寶寶蛋白質攝入過多或蛋白質消化不良， 這時媽媽要學會採取應對措施；如果寶寶的大便呈黃色， 且糞與水分開， 大便次數增多， 說明寶寶消化不良， 也就是攝入的糖分太多。 因為糖分過度發酵使寶寶出現腸脹氣、大便多泡沫、酸味重， 媽媽應該限制糖的攝入量， 適當控制澱粉的攝入量。 如果寶寶腸道受感染，

大便會呈溏薄或水樣的粘液便， 且膿性腥臭， 這時需要帶寶寶去醫院就診。

Why：奶粉餵養的寶寶大便偏幹？

配方奶粉80%是以牛奶為基質配製的， 而牛奶蛋白分子大不如母乳蛋白好消化， 而且有的配方奶粉的配方不合理， 所含酪蛋白比例大難以消化。 再加上配方奶粉中鈣劑的含量都較高， 而有的配方奶粉中飽和脂肪酸含量高， 飽和脂肪酸在胃酸的作用下容易與鈣形成皂化塊引起大便乾燥。 另外， 奶粉中的乳球蛋白很容易造成寶寶大便乾燥或致敏。

另外， 有的媽媽會在奶粉餵養寶寶的同時， 過多地給寶寶補充鐵劑， 鐵劑與腸內的硫化氫結合成硫化鐵， 減少了硫化氫對腸壁的刺激， 使得腸蠕動減弱， 同時硫化鐵對腸壁有收斂作用，

容易引起便秘。 還有的媽媽為了方便， 將鈣劑放在奶液裡或者在餵奶的過程中給孩子補充鈣劑。 這樣做， 非但鈣吸收不了， 牛奶蛋白更不容易被消化， 而且還可以引起孩子大便乾燥。

How：奶粉餵養怎樣避免便秘？

餵養奶粉就大便幹硬、便秘的問題避無可避麼？在選購奶粉時， 最好先仔細研究配料表， 儘量不要選擇酪蛋白含量高、飽和脂肪酸為主的配方奶粉。 在寶寶出現便秘時， 媽媽就應該要減少餵奶量。 另外在沖調奶粉時， 不要衝調過濃， 兩頓奶間最好給寶寶喝些水或果汁（如柳丁半個擠汁， 加等量溫水）， 在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。

對於小一點的寶寶， 可以喂點益生菌， 改善寶寶腸道功能， 緩解便秘十分有效。

4個月以後， 當寶寶已經能吃泥狀食品或固體食物時， 按時給寶寶添加果泥、菜泥、碎菜等較大顆粒的食品， 1歲以上的寶寶可以適當地添加粗糧， 補充粗纖維的攝入。 另外， 寶寶輔食中富含B族維生素， 具有恢復腸道肌肉張力的功效， 有助於寶寶通便。

How：寶寶便秘該如何緩解？

寶寶便秘， 除了個別是由於疾病原因外， 大多數是由於護理不當造成的， 那麼， 我們改善寶寶便便， 就得先改善寶寶的護理辦法， 小編建議媽媽們從以下3方面入手。

合理飲食：

新生兒至4個月：每天一至兩次， 添加額外水分， 可用葡萄糖水。 4個月以上：每天一至兩次添加額外水分， 如黑棗汁、西梅汁， 均有軟化糞便的功效， 以1：1的比例稀釋， 喂給寶寶喝。 6個月以上：為寶寶選擇纖維質含量較高的蔬菜水果，

做成果泥及菜泥；減少過量肉食、人工食物及高蛋白食物。

訓練定時排便習慣：

1周歲後， 可在每天早晨和飯後半小時讓寶寶坐便盆， 不論有無便意也要在便盆上坐上10分鐘， 一旦形成定時排便的時間， 不要隨意變動。 當寶寶出現便秘時， 可在醫生的指導下， 重新訓練腸道排便的反應能力。

腹部按摩幫助排便：

清大腸按摩：大腸穴位於食指橈側緣。 操作時由虎口推向指尖， 100~300次。 能治療濕熱、飲食、痰飲等停積腸道、氣機受阻之便秘、腹中灼痛、黃疸等。

退六腑：六腑位於前臂尺側緣， 神門穴至抖肘成一直線。 操作時， 以中食指指腹， 自肘關節推至掌根， 100～500次。 能通腑瀉熱， 滑腸瀉下， 用於陽明腑實之痞滿燥實堅。

摩腹：用掌或四指輕貼腹部，緩緩順時針移行。有調和脾胃，降逆消導，補脾健胃之功效，能直接順應腸道走向，促進腸蠕動。

摩腹：用掌或四指輕貼腹部，緩緩順時針移行。有調和脾胃，降逆消導，補脾健胃之功效，能直接順應腸道走向，促進腸蠕動。