春季是寶寶哮喘的高發季節 這四個要點須謹記

哮喘是當今世界上威脅公共健康最常見的慢性肺部疾病。 哮喘的發生可影響人類各年齡層， 可在嬰幼兒起病， 並以兒童多發。 根據近來門診急診情況和發展趨勢來看， 今年春季小兒哮喘發病高峰已經到來， 那麼為什麼春季是寶寶哮喘的高發季節呢？

兒童哮喘在春季發作較多的原因之一、氣候變化。 冬去春來， 氣候由寒轉暖， 春季多風沙， 晝夜溫差大， 時有寒冷空氣刺激， 均可誘發哮喘發作。 在這種氣候條件下， 空氣中過敏原的含量和流動明顯增多， 而且在春季寶寶的身體處在一個高敏狀態更容易受到哮喘的侵襲。

感染因素也是春季寶寶哮喘的原因之一， 春季呼吸道感染明顯增多， 病原多為病毒、細菌、支原體等。 這些病原作為過敏原被人吸入後可直接誘發哮喘， 又可以破壞緊密相連的上皮細胞， 使其增寬， 外界其他過敏原則乘虛而入。 春季萬物復蘇， 孩子們都喜歡出去玩耍， 這樣就接觸到更多的過敏源， 更加容易引起哮喘。

哮喘對寶寶的危害性很大， 那麼預防寶寶哮喘的要點是什麼呢？

一：醫生建議， 發病高峰適當減少戶外活動。 一定要找出確切的過敏源， 回避或控制哮喘的過敏源及其觸發因素， 是防治哮喘的重要手段， 也是自身科學管理的重要內容。 出入場所要適宜。 春季是上呼吸道感染的高發期，

為了避免交叉感染， 哮喘患兒應儘量不去那些人群聚集的地方， 如：商店、影劇院、各種聚會。 對花粉及植物過敏的孩子請不要到花園及植物園， 嚴重花粉過敏者， 可考慮異地預防。

二：居室環境要適宜。 哮喘患兒的室內要保持溫暖、乾燥， 室內陳設力求簡單、潔淨， 注意通風透光， 被褥要勤洗勤曬， 減少塵蟎及黴菌滋生。 如果居室內新裝修， 必須通風兩個月以上方能入住。

三：適當限制超量活動和運動， 保持心態平靜， 用藥和進食時多加注意就有可能減少或減輕哮喘發作次數， 即使發作， 程度也會減輕， 如再配合有效的治療， 就有可能長期控制哮喘不發作。 衣服、床上用品最好不用羽絨或蠶絲， 防止對於動物羽毛、蠶絲過敏的人誘發哮喘。

注意哮喘發作是否與某些食物有關， 如蝦、牛奶、桃子等， 應當引起注意。 減少吸入花粉， 午後少外出；不用地毯， 定期將床上用品、衣服等用熱水徹底清洗；室內濕度不能太大。 慎用或忌用某些可能誘發哮喘的藥物， 如阿司匹林、消炎痛等。

四：飲食宜清淡忌肥膩， 宜溫熱忌過冷過熱， 飲食宜少量多餐細嚼慢嚥不宜過飽， 忌過鹹過甜， 不喝冷飲及人工配製的含氣飲料， 避免吃刺激性食物和產氣食物， 禁忌吸煙喝酒， 多飲水。