無論是在家裡自斟自飲， 還是出門談公事、應酬、聚會， 都是離不開喝酒的， 我們在喝酒的時候一定要適量， 千萬不能醉酒， 因為喝醉酒對我們的身體傷害是很大的， 大量飲酒很可能會出現酒精中毒， 而且還會麻痹神經， 傷害肝臟， 損害神經系統的正常活動， 所以我們如果出現醉酒的苗頭， 一定要想辦法解酒。
醉酒的危害
1.對胃部的傷害
酒精能使胃粘膜分泌過量的胃酸， 大量飲酒後， 胃粘膜上皮細胞受損， 誘發粘膜水腫、出血， 甚至潰瘍、糜爛， 程度再嚴重些就會出現胃出血。
2.對胰腺的傷害
酒精可通過多條途徑誘發急性胰腺炎，
3.對肝臟的傷害
酒精會使肝臟囤積越來越多的脂肪， 慢慢轉化為炎症， 長此以往， 肝硬化在所難免， 需要注意的是， 服用一些藥物， 如退熱淨和降脂的他汀類藥物後絕對不能飲酒， 它們會加劇肝臟損傷程度。
如何解酒
1.茶葉醒酒法
酒後泡一杯濃茶， 然後加入一些檸檬汁， 變成略帶酸性的茶， 這個對於醒酒很有效果， 因為茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中及昏睡現象有療效。
2.牛奶醒酒法
喝多了， 如果身邊沒有什麼方法解救，
3.鹽水解酒法
喝大了， 肚子裡肯定不舒服， 想嘔吐的感覺， 十分的難受， 那麼這時可以找個杯子， 放入一些食鹽， 對入一些白開水， 溫溫的喝下去， 醒酒速度很快的。
結語：喝酒過量會導致人在無意識中做一些稀裡糊塗的傻事， 並且還很容易犯錯， 尤其是醉酒過後， 我們會感覺全身無力， 並且渾身疼痛， 醉酒對我們的身體傷害是非常大的， 所以我們在日常生活中喝酒一定要克制， 能不喝就不喝， 能少喝就少喝， 如果喝醉了， 也一定要想辦法解酒。
