方法步驟:
01 1我咳嗽以後, 每天都多喝一些水, 至少喝五六杯, 可以補充水分滋潤咽喉減輕空氣對喉部的刺激減少咳嗽, 還有助於痰液的咳出。
02 2我咳嗽的那段時間還有鼻塞的症狀, 我用生薑和蔥白加紅糖熬水, 趁熱喝。 每天喝兩次每次都喝的微微出汗。 但是血糖高的孕婦一定不要這樣。
03 3我原來痰特別多, 而且是黃色的, 我就用鮮竹筍加冰糖和雪梨熬水, 效果非常好。 這個對痰多痰稠, 風熱咳嗽效果好。
04 4在飲食上, 咳嗽的那些時候我不吃高脂肪的肥肉和很多油, 以清淡為主。 把銀耳放到粥裡面熬也可以潤肺止咳。
05 如果咳嗽的不是太厲害儘量不要用藥物, 如果成了重感冒那麼就需要去醫院了, 不要自己隨便用藥治療, 畢竟怕影響到孩子。