菠蘿蜜我們都見到, 在超市, 在水果店。 菠蘿蜜和榴槤很像, 不過氣味沒有榴槤難聞。 菠蘿蜜很好吃的, 營養價值也很大的。 菠蘿蜜也可以加工成菠蘿蜜幹!接下來小編給大家講過菠蘿蜜幹以及菠蘿蜜幹的營養價值吧!
菠蘿蜜幹
菠蘿蜜幹又名樹鳳梨幹, 果肉主要成份為菠蘿蜜和植物油。
製作方法
在將新果製成幹品過程中, 不添加任何化工原料, 並以特殊方法完全保留果實的原有成份, 酥脆爽口, 具有菠蘿蜜特有的天然香味。
營養特點
菠蘿蜜幹炒熟食用, 味美如栗, 有止渴、通乳、補中益氣功效, 中含有豐富的糖類、蛋白質、B1、B2、B6、維生素C、礦物質、脂肪油等,
菠蘿蜜
菠蘿蜜的果實是聚花果, 也叫多花果。 這種果是由很多花結成的果聚集在一起而成的。 因此, 它的果實也很大(一般5、6公斤, 重者可達20公斤)。 綠色未成熟的果實可作蔬菜食用, 棕色成熟的果實可鮮食其果肉, 味甜酸而不濃。 種子長約3釐米, 也可以煮食。 菠蘿蜜的花生長在樹幹或粗枝上, 這叫“莖花植物”。 莖花植物是熱帶雨林的主要特徵之一, 只有在多雨的熱帶地區才有莖花植物生長 。
菠蘿蜜的營養價值很高, 含有碳水化合物、糖分、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀, 並含有一定量的植物脂肪以及對人體有用的各種礦物質, 是一種美容益氣的果品。 其果肉含有糖分、脂肪、蛋白質;在果汁中, 還含有一種跟胃液相類似的酵素, 可以分解蛋白質, 具有幫助消化的作用。
菠蘿蜜的營養價值
菠蘿蜜的營養價值很高, 含有碳水化合物、糖分、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀, 並含有一定量的植物脂肪以及對人體有用的各種礦物質, 是一種美容益氣的果品。
菠蘿蜜種核含有豐富的澱粉、脂肪、蛋白質, 煮熟可食用, 可治婦女產後乳汁缺乏症。 菠蘿蜜心, 像椰子肉一樣鬆軟, 通常可用來煮甜湯。
結語:菠蘿蜜幹酥脆爽口有止渴、通乳、補中益氣的功效呢。 菠蘿蜜的營養價值也是很高的, 含有粉、維生素、氨基酸、鈣等, 是一種美容益氣的水果哦!