冬季寒冷乾燥， 有些人適應不了天氣變化， 頻繁咳嗽， 而品種繁多的止咳藥讓人無從下手， 其實， 只要將生活中常見的幾樣食材組合起來， 就能趕走冬季咳嗽。
引起咳嗽的常見原因有四種：
1.咳嗽型的哮喘， 也叫咳嗽變異型的哮喘。 這部分病人他不表現為喘， 只表現為咳嗽， 但是要用治療哮喘的藥物才能治好他的咳嗽， 別的藥是治不好的。 大家都認為哮喘是上氣不接下氣的 倒氣， 這是典型的或者是嚴重的喘， 不典型的可能是咳嗽， 也可能是胸悶憋氣都可以。 醫生可以幫助診斷。
2.上氣道咳嗽綜合症。
3.胃食管反流， 是胃食管反流這種炎症引起咳嗽。 這些人沒有明顯的反酸燒心， 而表現的是咳嗽。
4.嗜酸粒細胞性支氣管炎。 炎症不是一般病毒細菌感染， 它這個炎症是中性粒細胞的。 從病人的痰中化驗出來酸性粒細胞增高了。 咳嗽也比較劇烈， 也跟咳嗽變異性哮喘有點像， 容易夜間咳嗽， 治療也跟咳嗽變異性哮喘是一樣的。 但是他和哮喘病人不一樣， 他的肺功能是正常的。
治療咳嗽小偏方：
1、芝麻冰糖水——治夜嗽
材料：生芝麻15克，
方法：芝麻與冰糖共放碗中， 開水沖飲。
功效：潤肺， 生津。 治夜嗽不止， 咳嗽無痰。
注：芝麻1把， 生薑50克， 共搗爛煮汁服， 亦有上述療效。
2、香油炒羊肝——治久嗽
材料：羊肝60克， 香油30克， 鹽少許。
方法：將羊肝切片， 鍋內放入香油至八成熱， 下羊肝及鹽翻炒即成。
功效：潤肺止咳。 治久咳不止。
3、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽幹
材料：大白梨1個， 蜂蜜50克。
方法：先把白梨挖去核， 將蜂蜜填入， 加熱蒸熟。 每日早晚各吃1個， 連吃數日。
功效：生津潤燥， 止咳化痰。 治陰虛肺燥之久咳咽幹， 手足心熱等。
4、黃精冰糖——止咳平喘
材料：（中草藥）30克， 冰糖50克。
方法：將黃精洗淨， 用冷水發泡， 置砂鍋內， 再放入冰糖， 加水適量。 將鍋置爐上， 以武火煎煮， 後用文火煨熬， 直至黃精爛熟為止。
功效：清肺， 理脾， 益精。 用治肺燥肺虛之咳嗽。
5、花生沙參湯——治咳嗽少痰
材料：花生米， 白果， 百合， 北沙參各25克， 冰糖適量。
方法：水煎取汁， 加冰糖。 每日1劑。
功效：潤肺化痰。 治久咳痰少， 氣短咽幹。
