耳鳴是聽覺的一種損害， 很多耳鳴患者如果不及時治療會永久失聰， 所以我們應該重視耳鳴， 但是耳鳴怎麼辦呢?我們該如何去預防耳鳴?中醫有什麼好的偏方可以幫助治療耳鳴麼?下面就讓小編為你推薦7個中醫偏方讓你的雙耳好起來!
耳鳴怎麼辦 中醫偏方治療耳鳴
1、生薑49 片、全蟲49 個
用法：同炒， 以薑幹為度， 共研為細末， 溫酒沖服， 過2～4 小時， 再進1 服。
主治：痰濁上升， 壅塞清竅所致耳鳴、耳聾， 證見兩耳蟬鳴不息， 有時閉塞憋氣， 聽音不清， 頭昏沉重， 胸悶院滿， 苔膩， 脈滑。
2、蔥汁
用法：滴入耳內2 滴。
主治：因外傷瘀血結聚所致耳鳴、耳聾。
3、大蔥1 根
用法：將蔥尖插入耳內。
主治：耳鳴、耳聾。
4、白毛烏骨雄雞1 只、甜酒120 毫升
用法：同煮熟食， 連服5～6 只。
主治：腎虛耳鳴耳聾， 腰膝酸軟， 陽痿遺精。
5、磁石60 克， 木通、菖蒲各50 克， 酒適量
用法：浸泡1 周， 每次飲20 毫升， 日飲2 次。
主治：慢性耳鳴耳聾。
6、牡荊子(微炒)200 克、酒1000 毫升
用法：浸泡， 冬7 日， 夏3 日， 取上清液即得， 去渣任意飲之， 勿醉為度， 雖久聾亦瘥。
主治：耳聾。
7、參須、京菖、茶葉各3 克
用法：沸水沖泡， 代茶飲， 每日1 劑， 以味淡為度。
主治：體虛聽力減弱， 耳鳴。
8、綠茶1 克、北五味子4 克、蜂蜜25 克
用法：先以五味子250 克， 文火炒微焦為度， 備用。 用時按上述劑量加開水400～500 毫升分3 次溫飲， 每日1 劑。
主治：耳鳴、腿軟乏力。
中醫專家溫馨提醒：以上幾種中醫治療耳鳴的偏方要在醫師的知道下使用，
耳鳴的原因
一、雜訊：長期工作在噪音性很強的環境， 比如拖拉機和汽車司機、交警、武裝員警、軍人、KTV的工作人員、麻將娛樂者、長期開會者、以及各類設備的操作人員等等都是噪音的受害者。 現在的年輕人大多都是手機控、音樂控、K歌控， 耳朵長時間得不到休息或時時刻刻離不開耳機， 由於長期的噪音刺激容易造成內耳神經損傷， 從而引起耳鳴。
二、對味精、鹽等物品過敏：這種情況也會發生耳鳴。 另外， 過量使用了對耳有藥物如慶大黴素、鏈卡那黴素等， 也可出現耳鳴和聽力下降， 且耳鳴比聽力下降出現得早。
三、耳部疾病：如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，
四、全身性疾病：植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、營養不良， 60歲以上人耳鳴發病率高達30%。 主要原因是隨年齡的增長， 聽覺神經系統的退行性變所致。
五、其他：過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張、焦慮不安、精神緊張也可誘發耳鳴， 且伴有健忘、多夢、心悸等症狀。
預防耳鳴
首先， 要有樂觀豁達的生活態度
很多人發現自己有耳鳴症狀， 心理很緊張和擔心， 從而不敢就醫。 其實患了耳鳴完全不必緊張， 應及時接受醫生的診治。 在診治過程中， 聽從醫生指導， 積極配合治療， 並且可積極主動地發揮其他優勢(如業餘愛好和熱愛本職工作等)來分散自己對耳鳴的關注，
其次， 養成良好的生活習慣
有耳鳴症狀的患者日常要避免使用耳毒性藥物， 少吸煙、少飲酒、生活作息有規律， 睡眠不宜過長(中青年7—8小時， 老年人6小時睡眠即可)。
最後， 儘量避免接觸噪音
有耳鳴症狀的患者， 要減少在雜訊環境下工作， 並減少日常接觸雜訊的機會， 如交通、工業、建築、娛樂、居住環境中的噪音。 人們一般都相信年老耳聾與年老眼花一樣自然， 聽力喪失同白髮滿頭及老年斑一樣不可避免。 但多年的研究結果卻表明， 長久過度暴露於噪音之中是導致聽力損傷的原因之一。
耳鳴飲食習慣
習慣1——要減少脂肪的攝入
大量攝入脂類食物，
習慣2——多吃含鐵豐富的食物
缺鐵易使紅細胞變硬， 運輸氧的能力降低， 耳部養分供給不足， 可使聽覺細胞功能受損， 導致聽力下降。 補鐵， 則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。 45歲以上的人群不分男女， 天天鐵的攝入量不應少於12毫克。
習慣3——多食含鋅食物
導致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多， 缺鋅是一個重要原因。 耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。 而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低， 影響耳蝸的功能而導致聽力減退。天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。
習慣4——常吃有活血作用的食物
活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微循環。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
結語：耳朵可以幫助我們聽到各種美妙的身體，如果沒有了聽力，我們的生命將一片寂靜，所以我們要保護好聽力，如果你已經出現耳鳴的現象就請試一試小編的方法，同時還要注意一下你的生活習慣和飲食習慣，希望你的耳朵早點好起來!
影響耳蝸的功能而導致聽力減退。天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。習慣4——常吃有活血作用的食物
活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微循環。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
結語：耳朵可以幫助我們聽到各種美妙的身體，如果沒有了聽力，我們的生命將一片寂靜，所以我們要保護好聽力，如果你已經出現耳鳴的現象就請試一試小編的方法，同時還要注意一下你的生活習慣和飲食習慣，希望你的耳朵早點好起來!
