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冬季手腳乾裂怎麼辦

冬季手腳乾裂怎麼辦?天氣一冷, 不少人會出現手腳乾裂的症狀, 這是手足皸裂症的表現, 那麼冬季手腳乾裂怎麼辦呢?下面小編教你幾種治療冬季手腳乾裂的方法。

冬季手腳乾裂怎麼辦?

冬季是手足皸裂症多發季節, 不少人手指頭、腳後跟裂口、出血, 只能用橡皮膏貼上, 嚴重者甚至繼發感染, 疼痛難忍, 影響工作和生活。

嘴唇和手指都暴露在空氣中, 直接面臨寒風的摧殘, 引起皮膚水分丟失, 而腳後跟因為皮膚厚實粗糙, 維生素含量少, 走路經常摩擦這個部位, 所以往往也容易乾裂。

冬季腳後跟皸裂的毛病,

還很容易復發。 因為腳後跟的角質層比身體其他部位都厚, 彈性更小。 而冬天空氣中的濕度不足, 腳部活動的拉力較大, 很容易局部皸裂並且出血。 腳後跟上一道道的, 讓人一走路就疼痛不已。

引起手腳乾裂的原因有很多種, 真菌、濕疹、單純的皮膚老化乾燥、糖尿病等都會引起皮膚乾裂現象, 患者應該先到醫院請專家診斷。 如果只是單純的由於冬季氣溫低、皮脂腺分泌減少造成乾裂問題, 就需要在日常生活中多注意皮膚的護理。

患了手足乾裂症, 不要用熱水去燙, 這樣不但不利於裂口的癒合, 反而會使病情加重。 洗手或洗腳時, 不要用太多鹼性強的肥皂及其他洗滌劑, 應選用無刺激性的中性清洗液, 最好含有維生素B5、維生素E、蘆薈等滋潤型護膚成分,

洗完後要即刻擦淨, 並塗抹護膚品加以保養。

下面小編教你冬季手腳乾裂的治療方法:

浸泡療法:先用溫熱水浸泡患處30分鐘, 最好在水中加入一些米醋, 不僅有助血液迴圈, 還能使皮膚角質軟化, 擦乾後立即塗上魚肝油軟膏, 或者是鞣酸軟膏或尿素霜等, 再用一片保鮮膜包嚴患處, 到第二天皸裂就會封口。

馬鈴薯療法:將1個馬鈴薯煮熟後, 剝皮搗爛, 加少許凡士林調勻, 放入瓶內。 手足皸裂後, 可取少量塗裂處, 每日1~3次, 數日見效。

茶水泡手腳:將白天喝過的剩茶水, 在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鐘, 堅持了一周後, 手足皮膚漸漸光滑了, 裂口也漸漸癒合。

蜂蜜療法:先用熱水浸洗患處,

然後塗上蜂蜜, 每天2次, 連用幾天可痊癒。

補充維生素:每天喝杯果汁水或吃含有維生素的蔬菜水果, 堅持一段時間後, 手腳乾裂可有明顯好轉, 並不再脫皮。

藥物療法:用尿素軟膏或甘油擦劑(甘油60%, 紅花油15%, 青黛4%, 香水1%和濃度為75%的乙醇20%, 混合調勻後外擦, 每日3次)。 也可取2-3粒魚肝油丸, 擠出藥液均勻塗擦於患處, 每晚睡前塗一次, 連續塗擦便可治癒。

護手注重5大細節

包裡常備手霜:比如去洗手間或者飯前, 你都會洗手, 洗手之後一定要及時塗抹護手霜, 因為手上沾了水, 在蒸發的時候水會帶走熱量, 皮膚容易在暴露的空氣中凍傷。

一周去兩次角質:冬天手部需要吸收多重滋養成分抵抗乾燥和陰冷的氣候, 但是, 如果手部角質太多就會影響肌膚的吸收力度。

所以一周為手部去兩次角質會提升肌膚吸收力。

出門帶好手套:冬天一定要精明防凍, 出門一定要戴手套, 有時你可能覺得無所謂, 但隨著時間累積, 手部就會出現凍裂凍傷的危害。

為手部做手膜:手膜中含有大量的滋養成分, 每週做一次手膜, 可以讓手部肌膚吸收充足的營養成分, 有助於手部肌膚在冬天依舊滑嫩。

別用冷水洗手:冬天千萬別用冷水洗手, 本身水的溫度就會對手部肌膚造成傷害, 加上手在蒸發的同時帶走手部熱量, 雙手很容易會凍傷。

冬季手腳乾裂怎麼辦?以上是冬季手腳乾裂的防治方法, 你可要記住了。

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