這個肱骨外上髁炎俗稱叫做網球肘。 那麼， 這種病症應該如何進行治療呢?治療肱骨外上髁炎的偏方又有什麼?接下來趕緊跟著小編一起來看看這個肱骨外上髁炎的治療方法和預防方法吧!
中醫診斷
傷筋， 辨證為瘀血阻滯型。
投以桃紅四物東加減
當歸、白芍、熟地、桃仁、元胡、羌活、白芷各12克， 川芎8克， 甘草、紅花各5克。
水煎分3次服， 每日1劑， 並外敷止痛膏， 口服5劑而愈。
體會
肱骨外上髁炎又稱“網球肘”， 或稱“肘外側疼痛綜合征”， 屬中醫“傷筋”、“筋痹”的範疇。 目前發病機制與原因尚不清楚。
好發於30～45歲之間， 女性多於男性，
按本病例由於外傷後撞及肘部， 未及時治療， 遷延日久， 瘀血阻滯經脈， “不通則痛”、“痛則不通”， 加之長時間的肘關節屈伸， 旋前運動， 更致使筋膜損傷。
正如《醫宗金鑒·正骨心法要旨》說：“跌打損傷之症， 專從血論……或有瘀血停積， 或為亡血過多。 ”“皮下破而內損者， 多有瘀血， 每致失血過多。 ”因此， 辨證為瘀血內停， 阻滯經脈。
故而選用桃紅四物東加元胡、羌活、白芷。 方中用四物湯有活血養血作用， 加桃仁、紅花併入血分而逐瘀行血， 元胡活血而止痛， 羌活引藥上行。
預防
1.糾正直臂擊球的動作， 讓大臂和小臂無論在後擺還是前揮時都保持一個固定且具彈性的角度。
2.用支撐力較強的護腕和護肘把腕、肘部保護起來。 限制腕、肘部的翻轉和伸直。
3.打球時於前臂肌腹處纏繞彈性繃帶， 可以減少疼痛發生， 但鬆緊需適中。
4.一旦被確診為網球肘， 則最好能夠中止練習， 待完全康復並對錯誤動作進行糾正之後再繼續進行練習。
結語：以上介紹的幾種能夠有效幫助治療肱骨外上髁炎的偏方以及其預防方法， 效果都還是蠻不錯的， 如果你也想通過偏方來幫助自己治療肱骨外上髁炎的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
