萊菔雞內金粥
【原料】炒萊菔子15克， 雞內金8克， 茯苓10克， 粳米15克。
【做法】先將炒萊菔子、雞內金、茯苓放入鍋內， 加清水適量， 文火煮50-60分鐘， 去渣取汁， 再加入粳米及適量清水煮粥， 粥成時加鹽少許調味供用。
【功用】具有消食導滯、健脾和胃的功效， 適用於傷食型腹瀉。
苓棗淮山粥
【原料】茯苓20克， 淮山藥20克， 紅棗10克， 豬瘦肉60克， 粳米20克。
【做法】先將茯苓、淮山藥洗淨， 放入砂鍋， 加清水適量煎煮40分鐘， 去渣取汁與粳米、豬瘦肉、紅棗(去核)一起放入鍋， 再加適量開水， 用文火熬粥， 粥成時酌加適量食鹽調味供用。
【功用】具有健脾止瀉之功效。
山藥芡實糊
【原料】芡實60克， 山藥60克， 蓮子(去心)60克。
【做法】將山藥、芡實、蓮子洗淨焙乾， 共研極細末備用， 每次取20-30克， 加清水適量攪勻， 置火上用小火煮糊， 調入少許白糖略煮供用。
【功用】具有健脾止瀉的作用。 適用於脾胃氣虛型腹瀉。
清蒸豬肚
【原料】豬肚一具， 芡實6克， 山藥6克。
【做法】先將山藥用溫水洗乾淨， 再將芡實、山藥研細為末， 納入豬肚內， 置鍋內清蒸， 至豬肚蒸熟為度， 不拘時食用之。
【功用】豬肚具有健脾胃， 補虛損作用， 與健脾益腎的山藥， 芡實相配具有健脾止泄的功效。 適用於3歲以上的脾胃氣虛型腹瀉患兒， 表現為泄瀉日久， 主要無效或效果不佳者。
