滑雪是冬季一種非常受歡迎的運動， 你知道滑雪的注意事項有哪些嗎?滑雪又有哪些技巧呢?今天小編就為大家推薦一些滑雪的注意事項和滑雪的技巧， 還在等什麼， 趕緊去下文瞭解一下吧!
在舒馬赫第一次退役後， 我狠狠地哭了一次;在他6年後徹底和F1說再見時， 我以為他再也不會出現在我的視線裡;然而， 聽到舒馬赫發生滑雪意外的時候， 心裡還是被狠狠地揉了一下。
當地時間12月29日上午， 舒馬赫在法國的梅裡貝勒滑雪時不慎摔倒在滑雪道外的區域， 頭部撞擊到了一塊石頭。 雖然當時舒馬赫戴著頭盔，
根據接下來的消息， 醫院已對舒馬赫完成了開顱手術， 但術後的他仍處於危險的狀態。 院方將在今晚對公眾召開一個有關舒馬赫情況的新聞發佈會。 此外， 1999年舒馬赫在銀石賽道發生車禍後為其擔任腦外科手術主治醫師的一位專家也火速趕來參與對車王的治療。
賽車圈內人士也紛紛表達了自己的祝福。 舒馬赫在貝納通時期的隊友馬丁·布倫德爾這樣說道：“來吧邁克爾， 就像以前的你， 可以戰勝一切， 你可以做到這一點。 ”
舒馬赫發生的意外， 讓人不得不為如今火熱的冬季滑雪運動的安全防護敲響警鐘。 在凍人雪地裡體驗速度快感的時候，
要像熟悉WC位置一樣熟悉周邊形勢
初到雪場時應先瞭解滑雪場的大概情況， 記住地圖上雪場設施的分佈位置， 認清警示標誌， 嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定。 如果在滑雪道上任何地方摔倒， 都應儘快站起離開， 滑到雪道邊上才可以停止， 不能停在雪道中央區域。
學會摔倒， 順勢滑動降低危險
常有一些老手豪邁地向新手吹噓：“只要敢摔就能學會”， 這完全是一種不負責任的片面認識。 初學者學滑雪跌倒在所難免， 但感到要摔倒時， 要順其自然， 不要刻意掙扎， 最好舉起四肢任其順勢滑動， 因為掙扎時人體比較僵， 摔倒時更易受傷;如果摔倒， 儘量向兩側摔， 不要向後坐，
更好地保護自己， 還需準備這些裝備
眼鏡
雪地上陽光反射很厲害， 加上滑行時冷風對眼鏡的刺激很大， 一副優秀的滑雪眼鏡既可以幫助滑雪者保持清晰的視線， 又是阻止異物侵入眼睛的最好保護。 鏡片顏色最好選茶色， 茶色能過濾大量藍光， 改善視覺對比度和清晰度， 即使光線刺眼也能看清物體細節， 在空氣污染嚴重或多霧情況下效果較好。
頭盔
讓我們回顧這次事故， 舒馬赫雖然戴了頭盔， 但是撞擊到岩石後， 頭部仍然受傷嚴重。 但， 如果沒有戴頭盔， 後果可能更加不堪設想。 頭盔保護頭部的原理是， 戴頭盔能使頭部撞擊時速度變慢從而相對緩慢地停止，
護臀
如果你是一個滑雪的初學者， 就免不了打滑摔跟頭。 一款在臀部加厚海綿的護臀， 可以全面保護你的臀部和尾椎骨。 表面的排汗快幹面料能迅速排出汗水， 讓激烈運動後時刻保持乾燥的狀態。
加壓髕骨帶
結合了內、外側二條可調節的加壓帶， 能提供髕骨適當的壓力大小， 使膝蓋後方的小腿處不會感受到額外壓力， 並能幫助減輕疼痛與疲勞， 可給予劇烈運動中的完整保護。
雪杖
它是用來在起滑時支撐、在滑行中平衡身體的。
滑雪技巧
行走
雖然是滑雪， 但總有需要走路的時候。 在較平的地方可以直行，
姿勢
雙膝微曲。 眼自然平視遠方而不要盯著自己的雪板尖看。 重心向前而不要向後， 小腿要向前用力壓緊雪靴。 雙手握雪杖向前舉起， 雙肘微曲。 初學者不要把手套在杖柄的繩套內。
減速
滑雪時有兩種雪板形狀， 初學者用八字形， 又稱楔形。 減速時腳部的用力點是在雙足的內足跟部， 挺胸挺腹， 是為了確保重心前傾。 學快些， 會了平行技術就漂亮了。 另外， 除非是在平地， 初學者不要讓雪板平行向前， 要一直保持八字形， 要加速時向內收一些，要減速時向外放一些，始終注意不要讓速度太快。停的時候要先慢慢減速，不要追求快停。
轉彎
身體向左傾倒就會向右轉，身體向右傾倒就會向左轉。
摔倒
最重要的是要收頷近胸以防後腦受擊。其次是要放鬆肢體，僵直的身體更容易受傷。最後是不要硬撐，一旦失去重心，初學者不要試圖重新取得控制，還是任由摔倒不易受傷。摔倒爬起時建議初學者脫下雪板，站起後再裝上雪板。記住雪板要和雪道垂直。
結語：看了上文的介紹，我想大家都應該知道滑雪的注意事項有哪些了吧!還有小編為大家推薦的一些滑雪的技巧，感興趣的朋友們可以學學哦!小編在這裡提醒大家一句，滑雪是一定要注意安全!
要加速時向內收一些，要減速時向外放一些，始終注意不要讓速度太快。停的時候要先慢慢減速，不要追求快停。轉彎
身體向左傾倒就會向右轉，身體向右傾倒就會向左轉。
摔倒
最重要的是要收頷近胸以防後腦受擊。其次是要放鬆肢體，僵直的身體更容易受傷。最後是不要硬撐，一旦失去重心，初學者不要試圖重新取得控制，還是任由摔倒不易受傷。摔倒爬起時建議初學者脫下雪板，站起後再裝上雪板。記住雪板要和雪道垂直。
結語：看了上文的介紹，我想大家都應該知道滑雪的注意事項有哪些了吧!還有小編為大家推薦的一些滑雪的技巧，感興趣的朋友們可以學學哦!小編在這裡提醒大家一句，滑雪是一定要注意安全!
