橄欖油的用法

橄欖油是一個很常見的， 橄欖油的用法比較多， 而且它對人體方面都是有著很好的幫助作用， 所以在選擇它的時候， 也是可以根據自身需求進行選擇， 這樣對身體健康也不會有任何損害， 這點也是要注意的， 對橄欖油它有美容用品， 也是有著家常食用的， 購買的時候這個也是要注意。

那橄欖油的用法具體都有什麼呢， 也是很多人不太清楚的， 下面就詳細的介紹下， 使得對這點都是有著很好的瞭解在， 在選擇的時候， 也是可以放心進行， 不會危害到自身健康。

橄欖油的用法：

1、護膚

A.在洗完臉後， 用“橄欖油+鹽”反復輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。

再用蒸臉器或熱毛巾敷面， 除去毛孔內肉眼看不到的污垢,增加皮膚的光澤和彈性。 或將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱後拿出,待溫度適中後均勻塗抹在臉上,可有效調理幹性及敏感性肌膚。

B.敷臉,先用溫水把臉上的油污洗淨， 以幹毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油， 遍抹於臉上， 經過10～15分鐘後,用熱毛巾敷面， 最後以幹毛巾輕輕擦拭即可。

C.將牛奶50毫升， 加4-5滴橄欖油， 用麵粉適量調勻敷面， 保留20分鐘後用清水洗淨,長期使用,可增加皮膚的活力和彈性。

D.將一個雞蛋打散， 加入半個檸檬汁及一點點粗鹽， 充分攪拌均勻， 而後將橄欖油徐徐加入雞蛋汁裡， 使二者混合均勻。

平日可將此面膜儲存在冰箱裡,一周做一至二次,不僅可防皺,還可以促進皮膚的光滑細緻。

E.用一匙砂糖和橄欖油混合製成面膜， 每週用三次， 收縮毛孔， 美白肌膚。

2 美手：我們手背上只很少的皮脂腺， 日常生活中又經常暴露

在外， 因此需要經常地補充水分與油分， 否則， 肌膚很容易變得乾燥。 無論在夏季還是在冬季， 建議你隨身準備一瓶原生橄欖油, 在你洗手或是感到乾燥時及時滋潤， 以保持雙手的嬌嫩。 每星期給雙手進行一次特殊的護理,用少量的磨砂膏按摩雙手10-15分鐘， 去除手部死皮， 然後在溫熱的橄欖油中浸泡5分鐘。

3 美甲：把四分之一個熟透的牛油果搗成果泥， 與一湯匙橄欖油混合， 然後塗在指甲上， 等15分鐘後用溫水洗淨。

4 護唇：天氣突然轉冷、感冒或腸胃不好時,人們常會出現嘴唇脫皮乾裂， 這時， 只要塗上少量橄欖油,兩三天后就可以讓你的嘴唇重新變得光潤.用法:晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇， 再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇， 隔天起來又是粉粉動人。 尤其對每天都要塗口紅的人來說更需要這樣來保養嘴唇。 現在還有不少女士用橄欖油來取代唇彩， 令嘴唇亮出天然光澤。

5 護膚：秋冬季節皮膚比較乾燥， 特別是手關節、腳關節以及臀部等部位容易乾燥和產生皺紋， 橄欖油具有滋潤及保養作用， 能使皮膚恢復自然彈性。 在普通乾燥的時候可每星期擦三次， 特別乾燥的日子裡可每日擦用。

6 護髮：一般的頭髮護理很簡單，

只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可， 而且不會使頭髮油膩。 另外， 在洗頭之後， 像用護髮素一樣， 先擦乾頭髮， 再均勻地給秀髮抹上橄欖油， 然後用熱毛巾包裹頭髮10分鐘， 便可使頭髮變得光澤柔順。 或者往護髮素里加幾滴橄欖油可以使頭髮得到深層護理， 當在浴缸裡泡著的時候把調理後的護髮素平滑地梳進髮絲裡， 然後就不用管它了， 浴缸裡冒出的蒸氣會幫助護髮素滲透的。

7 上妝和卸妝：用法：上妝， 在基礎化妝品中滴1～2滴橄欖油， 揉搓後均勻塗抹於面部， 皮膚馬上就變得亮澤而生動;卸妝， 在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝， 它可以把頑固的彩妝卸掉， 包括標榜防水的化妝品。

通過以上介紹， 對橄欖油的用法也是有著很好認識，

所以對它選擇的時候， 都是可以選擇以上的使用方式， 這樣對自身各方面都是有著很好的幫助作用， 同時對人體健康， 也不會有損害， 讓它是一個安全的使用方式， 這點也是很主要。