孕婦防輻射要有多手準備

輻射被人稱為繼大氣、水、噪音污染外的第四種污染。 長期受到超強度的電磁輻射， 身體有可能出現以下症狀：皮膚衰老加快；各種惡性腫瘤發病機率增加；胚胎發育不良， 生長發育遲緩；孕婦流產率升高， 畸胎髮生率升高；身體抵抗力降低；容易產生頭痛、失眠、心律失常等神經衰弱症狀。 所以在日常生活當中， 我們要從那些方面去注意呢， 下面我們就從各個方面討論一下

1、進行環境監測

現在對於環保愈來愈重視， 很多地方均成立了環境監測機構， 可以對房屋的輻射和污染進行檢測。 因此， 要確保居住環境是否符合環保要求，

准媽媽可以請專業的檢測機構對居住的房屋進行輻射檢查， 特別是新購或剛裝修完的居房， 儘量避免生活在不健康的環境中。 如果檢測出來居房有輻射現象， 那麼應該請專業人士採取措施， 加以遮罩， 使接觸輻射材料的距離加大， 接受輻射的時間減少。 要提醒大家的是， 目前市面上的檢測機構魚目混珠， 一定要認定持有國家頒發檢測資質的單位和機構。

2、注意通風環境

很多孕婦在懷孕期間仍然參加工作。 在密集式的辦公樓和通風性差的辦公環境裡， 很多電腦同時開著， 加劇了辦公區域潛在的輻射威脅， 對孕婦的健康會有不良影響。 因此， 最好選擇離窗戶較近、通風效果好的辦公位置，

無論你是否時刻對著電腦， 每工作2個小時， 都應起身到窗邊透透氣。 中午休息的時候， 到樓下或者戶外散散步， 呼吸一下新鮮空氣， 同時也可放鬆心情。 准媽媽最好不要頻繁地使用影印機， 如需使用， 記得將通風設備打開， 或者站在靠窗通風的位置。

3、減少接觸輻射的時間

目前尚未有足夠證據證明電腦輻射對胎兒的發育有影響， 但為了安全起見， 建議在懷孕前3個月(胎兒處於細胞分裂和器官分化時期， 對輻射較敏感。 )儘量少接觸電腦。 如是工作中經常要接觸電腦的。 雖然說家用電器只要不是長時間同一時間使用， 對人體是安全的， 不過由於准媽媽處於特殊時期， 還是需要小心使用。 比如， 用微波爐注意不要讓微波爐對著肚子的位置轉動；不要將很多家用電器集中在臥室；孕期避免使用電磁爐、電熱毯等輻射量高的電器。

4、借助防輻射工具

防輻射除了日常需要注意以外， 准媽媽還可以適當借助一些防輻射產品， 如需長期對著電腦工作的， 可以穿防輻射孕婦裝， 目前市面上比較流行的是伊貝安、添香等品牌的防輻射服， 在防輻射效果和設計美觀上都做到兼顧， 讓准媽媽在安全養育胎兒的同時， 保持靚麗形象。 據觀察， 深秋時節， 各防輻射服品牌都推出了優惠促銷活動， 其中寓意“媽媽和寶貝都平安”的伊貝安的性價比顯高， 剛懷孕的准媽媽不妨抓緊時間搶購實惠。