很多上班族辦公室白領一天八小時都面對著電腦, 大家都知道電腦的輻射很高, 那麼怎樣防輻射?選擇喝防輻射的飲品是一個不錯的選擇, 喝什麼可以防輻射?下面就為大家推薦幾種防輻射飲品。
1、枸杞子茶
枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等, 具有補肝益腎、明目的作用, 連續飲用兩個月, 就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。 特別是對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等問題的人, 更有幫助。 而且沖泡方法很簡單:取適量枸杞子放入杯中, 用開水沖泡就可飲用。
2、美白綠茶
古人曾以“膚如凝脂”作為美麗的最高境界, 而現代女性對於美白的追求更是不遜于古人。 尤其是經常面對電腦的女性, 更加追求健康的美白, 並希望減少電腦輻射對肌膚的損傷。
3、海帶湯
海帶湯可以起到防治肝火頭痛、眼結膜炎的作用。 白領女性電腦防輻射可以飲用上面這些飲料, 每天在辦公桌上備一些, 經常應用, 便能降低輻射的危險。
4、杜仲茶
杜仲具有補腎和強壯筋骨的作用,
5、胡蘿蔔汁
胡蘿蔔含有豐富的營養成分, 可以起到保護眼睛的作用, 特別是胡蘿蔔素, 能夠在吸收利用後轉變成維生素A, 而維生素a和蛋白質相結合後會形成紫紅質, 這種物質是眼睛視網膜杆狀細胞感弱光的主要物質。 維生素a可以增加上皮細胞分泌粘液, 防止乾眼症。
6、白茶
相比其它茶類,白茶自由基含量最低,黃酮含量最高,氨基酸含量平均值高於其它茶類,福鼎白茶具有三抗三降(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤、降血壓、降血糖、降血脂)功效比其它茶類更顯著。福鼎白茶加工工藝自然,在很大程度上保留了茶葉中的營養成分,是最原始、最自然、最健康的茶葉。
7、上等烏龍菊花茶
由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
以上就是為大家推薦的7種防輻射飲品,大家在上班的時候可以準備,但同時也要在工作上適當的調整或者隔一段時間看看遠處,起來走走才能更好地保護身體。
6、白茶
相比其它茶類,白茶自由基含量最低,黃酮含量最高,氨基酸含量平均值高於其它茶類,福鼎白茶具有三抗三降(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤、降血壓、降血糖、降血脂)功效比其它茶類更顯著。福鼎白茶加工工藝自然,在很大程度上保留了茶葉中的營養成分,是最原始、最自然、最健康的茶葉。
7、上等烏龍菊花茶
由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
以上就是為大家推薦的7種防輻射飲品,大家在上班的時候可以準備,但同時也要在工作上適當的調整或者隔一段時間看看遠處,起來走走才能更好地保護身體。