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高原反應有什麼症狀?

因高原低氧、乾燥、大風等影響, 機體器官的生理功能會發生八個方面的變化。

一是呼吸頻率加快。 由於空氣稀薄, 氧含量降低, 使人的肺泡氧分壓和動脈血中的氧分壓均隨之降低。 人體為了從外界獲得足夠的氧氣, 就必須通過增加肺通氣量而實現。

二是心跳加快。 正常人的心跳為每分鐘60—80次, 急速進駐高原地區, 心跳加快, 每分鐘100次左右, 並隨海拔高度的升高而增快。 初到高原者, 要保證充足睡眠和正常進餐, 作業動作要量力而行, 避免劇烈活動。

三是腹脹和消化不良。 由於高原大氣壓降低, 機體內部的壓力也隨之降低,

造成胃排空時間延長, 形成胃腸道脹氣。 一般經過一周左右的高原生活後, 會逐漸減輕和消失。

四是血壓異常。 部分人因機體缺氧, 造成血管外周阻力異常變化, 血壓出現不同程度的升高, 也有部分人出現血壓降低, 在返回平原一段時間後, 一般可自行恢復, 不必藥物治療。

五是睡眠障礙。 目前唯一解決辦法就是調整心態, 克服高原緊張情緒, 適當增加睡眠時間, 提倡午睡。

六是學習和記憶能力變化。 在高海拔地區, 所有人的學習和記憶正確率均有不同程度下降, 但不會造成永久性損傷。

七是視覺、聽力和嗅覺變化。 人們到達高原3000米高度後, 視覺、聽力普遍有所下降, 嗅覺逐步降低, 不易自我覺察, 在返回平原後,

這些感覺功能恢復正常。

八是情緒興奮與抑制。 多數人都會發生一些情緒上的變化, 表現為情緒高漲, 感情衝動, 言語增多, 情緒失控等;或情緒低落、精神不振、沉默寡言、行為緩慢等。

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