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怎麼理解資訊焦慮症

所謂資訊焦慮症, 是由於人們吸收過多資訊、給大腦造成負擔形成的。 人如果在短時間內接受過多繁雜資訊, 大腦中樞來不及分解消化, 便會造成一系列的自我強迫和緊張, 被稱為資訊焦慮症。

專家說, 在當今資訊爆炸的時代, 資訊焦慮症成為時尚病。 資訊焦慮綜合征患者大多學歷高, 工作壓力很大。 一些被人們稱為網路綜合征、手機強迫症等時代感很強的精神疾病, 實際上都是過量資訊作用於人的一種焦慮心理反應, 社會的和個人的綜合原因, 促使這些現代病的出現。

資訊焦慮症患者每天都將大量時間花在上網流覽資訊,

看報紙、雜誌上的很多工作者, 一旦家中或單位出現網路堵塞、電視斷電、電子讀物無法打開等現象, 這類人會感覺極其不適應, 變得焦慮不安、心情浮躁, 總擔心漏掉重要的資訊和新聞, 害怕給工作帶來負面影響, 並引發精神、生理上的反應, 出現失眠、頭痛、食欲下降、噁心嘔吐等症狀。

相關用戶問答
  • 3回答

    和我的哥們一說這是焦慮症,要真的話該怎麼去治療效果好呀?

    軀體表現。軀體上的不適表現常為焦慮症的早期症狀,如心慌、胸悶、氣短、心前區不適或疼痛,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下降,簡單的日常家務工作變得困難不堪、無法勝任等。 [詳細答案]

  • 3回答

    廣泛性焦慮症是怎麼回事?好治療嗎?

    廣泛性焦慮症,表現為廣泛而持久的焦慮。程度比急性焦慮輕,持續時間長達3個月以上。 常訴額、枕頭痛、失眠易緊張、不能放鬆、易驚跳、有出汗、心跳、口幹、頭昏、喉部梗塞感等。檢查可見焦慮面容、肢端震顫、腱... [詳細答案]

  • 3回答

    患上廣泛性焦慮症怎麼辦才好?

    廣泛焦慮治療原則是先藥物抗焦慮緊張恐懼,待症狀緩和後要重視心理素質的培養,在進行對廣泛焦慮認知的同時,要從成長中形成焦慮的誘因分析,認識成長中個性不足之處,對形成的焦慮緊張恐懼的意識進行客觀與科學的... [詳細答案]

  • 3回答

    廣泛性焦慮症該怎麼治療?

    對廣泛性焦慮症的多種治療方法均是有效的,有效的治療方法包括行為—認知治療,這種方法是尋求改變患者對困境的思考和反應模式。對有些病人,自我放鬆技術和體育鍛煉也可以減輕焦慮。沒有一種惟一正確的治療廣泛性... [詳細答案]

  • 3回答

    產前焦慮症怎麼辦

    根據你的病情描述產生焦慮症的因素很多,城市女性大多是初產婦,缺乏對生產的直接體驗。。嚴重焦慮的孕婦常伴有惡性妊娠嘔吐。並可導致早產、流產。孕婦的心理狀態會直接影響到分娩過程和胎兒狀況,你好建議您多和... [詳細答案]

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