焦慮是最常見的一種情緒狀態， 當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符， 或者持續時間過長時， 就變成了病理性焦慮， 稱為焦慮症狀， 符合相關診斷標準的話， 就會診斷為焦慮症， 也稱為焦慮障礙。
焦慮症是一種比較常見的心理疾病， 按照患病輕重劃分， 可分為輕度焦慮症、中度焦慮症和重度焦慮症， 其中重度焦慮症是焦慮症患病最嚴重的一種。 重度焦慮症與一般的重度焦慮情緒不同， 其焦慮是毫無緣由的， 且持續時間較長， 如果不醫治的話很難痊癒。 因此瞭解焦慮症的早期症狀， 防止惡化至重度很有必要。 焦慮症的早期症狀表現如下：
1、認知改變：患者對日常活動缺乏興趣， 對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快， 常常自卑、自責、內疚。 常感到腦子反應遲鈍， 思考問題困難。 遇事老向壞處想， 對生活失去信心， 自認為前途暗淡，
2、意志與行為改變：患者意志活動減低， 很難專心致志地工作， 儘管他們可能有遠大理想和抱負， 但很少腳踏實地去做。 他們想參與社交， 但又缺乏社交的勇氣和信心。 患者處處表現被動和過分依賴， 心理上的癥結在於不願負責任。
3、軀體症狀：約80%的病例， 以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助。 這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺， 有些症狀可以長期存在， 但無明顯加重或緩解。 這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失。
4、情緒的改變：患者最突出的症狀是持久的情緒低落， 表現為表情陰鬱， 無精打采、困倦、易流淚和哭泣。 患者常用“鬱鬱寡歡”、“淒涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵牆”之類的詞來描述自己的心情。 患者經常感到心情壓抑、鬱悶， 常因小事大發脾氣。
在很長一段時期內， 多數時間情緒是低落的， 即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉， 但很快又陷入抑鬱。 儘管如此， 患者抑鬱程度一般並不嚴重， 情緒反應依然存在， 幾句幽默解嘲的警句， 能使之破涕為笑。 一場輕鬆的談話， 能使之心情暫時好轉。 患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常， 但往往將之歸咎於他人或環境。
兒童焦慮症是怎麼導致的？
焦慮症作為一種常見的心理疾病， 已經被很多人知曉。 現在， 很多兒童存在抑鬱、焦慮、恐懼等心理問題， 其中以“焦慮症”最多。 兒童期焦慮症的發病原因主要有以下幾點：
1、由於學習任務過重， 課外作業太多， 娛樂及睡眠時間少， 壓抑了兒童好玩的天性，日久就會產生焦慮。
2、家長期望值過高，把孩子的考分看得太重，時間一長，孩子怕考不好就會滋生焦慮情緒。
3、父母經常吵架，家庭無幸福感可言，孩子心靈受到創傷，變得失望與焦慮。
4、升學的壓力以及學生之間競爭增強，造成那些成績不好的孩子孤僻、厭學、焦慮。
5、孩子考得好，家長在生活上加倍關懷，考得差，生活上給以懲罰，甚至嘲諷挖苦，使孩子加重焦慮。
6、個別教師及少數家長以嚴厲的懲罰手段教育孩子，易使兒童產生心理障礙。
當以上的一種或幾種情況出現在一個孩子身上時，就會導致兒童焦慮症的發生。防治兒童焦慮症要創造良好的家庭學習環境，家庭成員要和睦、民主、互敬、互助。父母對孩子的期望值要按實際情況而定，要指導其掌握適合自己的學習方法，多與孩子溝通，提高其學習興趣。教師與家長要經常給孩子鼓勵，絕不能施壓過大與過度懲罰。
壓抑了兒童好玩的天性，日久就會產生焦慮。2、家長期望值過高，把孩子的考分看得太重，時間一長，孩子怕考不好就會滋生焦慮情緒。
3、父母經常吵架，家庭無幸福感可言，孩子心靈受到創傷，變得失望與焦慮。
4、升學的壓力以及學生之間競爭增強，造成那些成績不好的孩子孤僻、厭學、焦慮。
5、孩子考得好，家長在生活上加倍關懷，考得差，生活上給以懲罰，甚至嘲諷挖苦，使孩子加重焦慮。
6、個別教師及少數家長以嚴厲的懲罰手段教育孩子，易使兒童產生心理障礙。
當以上的一種或幾種情況出現在一個孩子身上時，就會導致兒童焦慮症的發生。防治兒童焦慮症要創造良好的家庭學習環境，家庭成員要和睦、民主、互敬、互助。父母對孩子的期望值要按實際情況而定，要指導其掌握適合自己的學習方法，多與孩子溝通，提高其學習興趣。教師與家長要經常給孩子鼓勵，絕不能施壓過大與過度懲罰。