核心提示：油性皮膚的人本身油質分泌就比較旺盛， 一到夏天就更難控制， 痘痘就一來再來。 所以， 油性皮膚的人夏天也要戒口， 多吃水分多、含糖少的蔬果， 增加清潔皮膚的次數， 皮膚護理要注重控油、補水， 外出防曬不能懶。
臉部清潔沒多久， 額頭、鼻翼就開始閃現油光， 而且毛孔粗大、偏黃等問題一直難以解決， 那麼你很有可能是痘痘最愛的——油性皮膚了。 油性皮膚的人本身油質分泌就比較旺盛， 一到夏天就更難控制， 痘痘就一來再來。 那麼， 油性皮膚夏天如何控油、戰痘呢?
相關導讀：你屬於何種油性皮膚?
① 油光輕型：就是出油較多的一類。
② 油光重型：出油較多並且毛孔粗大的。
③ 痤瘡輕型：擁有白頭和黑頭兩種粉刺。
④ 座瘡重型：臉部肌膚有炎症座瘡的。
油性皮膚夏日最需“戰痘”
無論在哪個季節， 油性皮膚的分泌較其他膚質來說， 分泌都是過於旺盛。 皮膚要正常代謝， 皮脂腺時刻都在分泌皮脂， 不同人的皮脂腺分泌能力有差別， 油性皮膚的人油脂分泌自然要旺盛許多。 過多的分泌， 會導致毛孔粗大， 細菌大量滋生， 從而使臉上長了很多痘痘。
夏日戰痘秘笈1. 戒口。 少吃油炸、巧克力、飲料、高熱量甜點和忌口辛辣刺激的食物等， 都是青春痘調理的底子守則。 達到美膚息爭除痘痘的目的， 喝酵素也能淨化排毒， 讓痘痘不會亂冒哦。
夏日戰痘秘笈2. 多吃水分多、含糖少的蔬果。 瓜類的蔬菜如大、小黃瓜、苦瓜、絲瓜等水分含量多， 卻含糖量低， 吃起來清爽可口， 想要青春痘快快不見的人可以多吃。 青椒、菠菜、綠花菜、胡蘿蔔、包心菜、番茄、鮮菇、四季豆、黃瓜、綠豆芽、洋芹等， 都是調理青春痘的好蔬菜。
夏日戰痘秘笈3. 做好皮膚控油、補水工作。 首先使用保濕的爽膚水代替收縮水， 含酒精成分的收縮水控油效果雖然不好， 但是會令到皮膚很乾燥， 如果油性分泌正常， 可以用有清涼的爽膚水， 或者用冰凍的蒸餾水代替也可以。 另外， 使用面膜可以令到肌膚達到最深層的呵護， 油性肌膚者， 使用深層潔膚面膜與水分面膜交換使用， 最好是礦物泥面膜， 都有效地去汙以及控油，
夏日戰痘秘笈4. 增加清潔皮膚的次數， 每天為2—3次。 每週使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔， 以免過多的皮脂， 汗液堵住毛孔。 多一些使用潔面乳， 少使用一些含鹼性多的潔面膏， 潔面乳控油有效對付油脂， 夏天時很多MM們都會使用鹼性物品去油， 與其使用過強的潔面膏去除臉部油脂， 不如使用潔面乳， 不含泡沫， 不帶走臉上的水分。
夏日戰痘秘笈5. 外出要防曬護膚。 外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等， 以減輕紫外線照射， 防止皮膚被曬黑。 應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡， 以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。 若面部塗了油分大的護膚品， 不可外出曝曬太陽，
