哮喘是一種多細胞參與的氣道炎症反應性疾病， 有複雜的多基因遺傳傾向， 具有家族聚集現象， 一般親緣關係越近， 患病率越高， 常見的表現為發作性咳嗽、胸悶及呼吸困難， 那麼青少年哮喘的預防方法有哪些， 下面作簡單的介紹：
1、過敏因素
有百分之三十的支氣管哮喘者可查出過敏原。 塵蟎、貓狗等動物的皮垢、黴菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原， 因此在日常生活中儘量避免與過敏原接觸。
2、非特異性理化因數
如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣，
3、微生物感染
感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因， 冬春季節或氣候多變時更為明顯。 呼吸道感染， 更易導致哮喘發作， 因此在季節交替時儘量避免感冒發生。
4、過度勞累及精神因素
突擊性強烈的或長時間的體力勞動， 緊張的競技性運動， 均可誘發哮喘。 情緒波動可以成為誘因。 諸如憂慮、悲傷、過度興奮甚至大笑也會導致哮喘發作。
5、職業性因素
這方面涉及面廣， 如製藥工業、化工企業中工作的工人， 對某些藥物或原料過敏， 醫護人員對某些藥物過敏等，
綜上所述， 青少年在日常的生活應積極參加體育鍛煉， 增強體質， 避免與過敏原接觸， 日常飲食中不挑食， 不吸煙， 常作呼吸功能鍛煉， 一旦哮喘發作， 要積極的採取措施進行治療。
