小朋友會血熱?很多家長覺得不可能, 但是如果你家的小朋友經常出現手脫皮、脾氣暴躁等現象, 那一定是血熱在作祟。 那孩子血熱應該怎麼調理呢?
選擇靜態運動
運動方面, 血熱的人不適宜做劇烈運動, 應做溫和運動, 例如瑜伽, 靜態運動有利於調節體內血運, 撫平情緒波動。
儘量少曬太陽
血熱者不宜做日光浴, 平時太陽也要適當少曬, 因為這些人本來就陽氣盛, 如果在陽光下暴曬, 吸收陽氣, 等於火上澆油。
中藥調理
血熱嚴重的人, 可服用中藥調理, 或平時多喝點菊花水。 必要時, 可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6克煎水喝,
治療血熱的中藥有哪些
生地黃:甘、苦、寒 歸心、肝、腎經。
清熱涼血:溫熱病熱入營血(清營湯);熱迫血溢之出血證(四生丸, 犀角地黃湯, 消風散)。
犀角:苦、鹹, 寒 歸心、肝、胃經。
1、涼血止血:血熱吐衄(犀角地黃湯)。
2、解毒化斑:熱毒熾盛;斑疹紫暗(化斑湯, 犀角大青湯)。
3、安神定驚:邪入營血, 神昏譫語, 驚厥抽搐(清營湯, 清宮湯, 紫雪, 至寶丹)。
紫草:苦, 寒 歸心、肝經。
1、涼血活血透疹:麻疹不透;溫熱病發斑疹(紫草快斑湯, 紫草消毒飲)。
2、解毒療瘡:瘡瘍;濕疹;陰癢;燙傷(生肌玉紅膏)。
本品性寒滑, 脾虛便溏者忌服。