夏季喝2款茶飲治療脂肪肝

夏季喝2款茶飲治療脂肪肝

山楂綠茶

材料：鮮山楂3只、綠茶3克。

做法：將鮮山楂洗淨切片， 敲碎核， 與茶葉同放入杯中， 用沸水沖泡， 加蓋燜15分鐘左右即可飲服， 一般可沖泡3~5次。 當茶飲， 當天喝完。

功效：消食健胃、解毒降脂。 適合各種類型脂肪肝患者。

香菇茶

材料：中等大小幹香菇5只。

做法：將香菇洗淨， 切成細絲狀， 用煮沸的水沖泡， 加蓋燜15分鐘左右即可飲服， 一般可連續沖泡3~5次。 當茶飲， 頻頻飲服。

功效：益氣補虛、降脂護肝。 適合各種類型脂肪肝患者。

脂肪肝患者不能吃的食物

1、忌食高熱量食物

脂肪肝患者在對這種疾病的治療中，

對於高熱量的食物要注意起來， 患者要嚴格控制熱量的攝入， 避免剩餘的熱量轉化為脂肪， 加重脂肪肝病情。 患者應該忌食蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖多的糕點等食物， 同時適當補充蔬菜、水果等。 肥胖或超重者， 應控制體重， 最好可以適量減肥， 這樣才能有助於治療（治療方法為靶向性細胞再生療法）。

2、忌食高膽固醇食物

脂肪肝患者對於這類食物也要重視起來， 患者在治療的過程中， 應該嚴格控制膽固醇的攝入， 不宜多食動物內臟、腦髓、蝦蟹、蛋黃、魷魚、沙丁魚等。 同時， 植物油不含膽固醇， 對治療脂肪肝有益， 烹調應選用植物油。 當然， 也可以選用魚油， 這樣才能減輕肝臟的負擔。

3、適量控制脂肪攝入

脂肪肝患者在進行治療時，

對於這個問題也要重視起來， 因為脂肪攝入過量， 不利於減輕體重。 但脂肪中的必需脂肪酸參與磷脂的合成， 使脂肪從肝內運出， 對預防脂肪肝有利。 同時， 脂肪還有抑制肝內合成脂肪酸的作用。 因此應適量控制脂肪的攝入， 人們在瞭解脂肪肝患者不能吃哪些食物後， 對這類食物要重視起來。

4、戒酒

脂肪肝患者對於飲酒的問題要重視起來， 患者在治療這種疾病時最好能戒酒， 因為飲酒後乙醇在肝內代謝， 經肝細胞氧化為乙醛。