決明子是我們日常生活中常見的一種中草藥， 決明子的功效與作用是很大的， 所以我們一定要多加利用。 那麼你知道決明子的具體作用都有哪些嗎?決明子泡水喝又會有哪些功效呢?下面您就跟著小編一起來詳細瞭解下吧!
決明子的作用與功效
功效>>>決明子枕頭 決明子的功效與各種吃法
決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的乾燥成熟種子。 決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光、芹決、羊角豆、野青豆、豬骨明、豬屎藍豆、細葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆。
作用
抗菌作用
決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用， 而水提取物則無效。
抗真菌
水浸劑用試管稀釋法， 1：20對奧杜盎小孢子菌， 1：10對許蘭黃癬菌及石膏樣小孢子菌均有抑制作用。
降壓
水浸劑和乙醇浸液對麻醉狗、貓、兔均有降壓作用。
降血脂
決明子煎劑或決明子散劑6g/只喂飼大鼠8周， 對實驗性高血脂症大鼠能降低血漿膽甾醇、甘油三酯， 並降低肝中甘油三酯的含量。
抗血小板聚集
決明子煎劑或散劑6g/kg喂飼大鼠8周， 對ADP誘導的大鼠血小板聚集有抑制作用。
決明子的功效與作用及食用方法
決明子的食用方法
菊花決明子粥
原料：菊花10克， 決明子10—15克， 粳米50克， 冰糖適量。
用法：先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣， 取出， 待冷後與菊花煎汁， 去渣取汁， 放入粳米煮粥， 粥將熟時， 加入冰糖， 再煮1—2沸即可食。 每日1次;5—7日為l療程。
功效：清肝明目， 降壓通便。 適用于高血壓、高血脂症， 以及習慣性便秘等。
注意事項：大便泄瀉者忌服。
桃仁決明蜜茶
原料：桃仁10克加草決明子12克
用法：將桃仁、草決明子水煎， 加蜂蜜。
功效：能活血降壓、清肝益腎， 適用於高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。
決明子泡水喝的功效
決明子綠茶飲
決明子、綠茶各5克。 將決明子用小火炒至香氣溢出時取出， 晾涼， 再與綠茶一同沖入沸水即可飲服。 功效：清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛。 現代“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝，
杞菊決明子茶
枸杞子10克， 菊花3克， 決明子20克。 將枸杞子、菊花、決明子同時用沸水沖泡， 悶15分鐘後即可飲用。 功效：清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂。
決明子蜂蜜飲
炒決明子10～15克， 蜂蜜20～30克。 將決明子搗碎， 加水300～400毫升煎煮10分鐘， 沖入蜂蜜攪勻服用， 早晚兩次。 具有潤腸通便的功效， 可治療前列腺增生兼習慣性便秘者。
決明子茶
將單味炒決明子或已打碎的決明子15克， 直接泡茶飲用， 直至茶水無色。 老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢， 還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。 對於老年人陰虛血少者， 可加入枸杞子9克，
菊花決明子粥
菊花10克， 決明子10～15克， 粳米50克， 冰糖適量。 先把決明子炒至微有香氣， 取出， 待冷後與菊花煎汁， 去渣取汁， 放入粳米煮粥， 粥將熟時， 加入冰糖， 再煮沸即可食用。 每日1次， 連續服5～7日。 適用于高血壓、高血脂症， 以及習慣性便秘等。 提醒：大便泄瀉者忌服。
結語：看完了文章， 我們會發現決明子的功效與作用是很大的。 比如說決明子有降血壓的作用， 決明子還能夠治療便秘， 能夠補人的氣血等等症狀。 平時我們可以多學習掌握不同中草藥的功效與作用， 多運用中草藥來調理自己的身體!
