出軌在現實社會當中， 已經成為一種經常現象， 人們對於出軌這件事也不會大驚小怪。 而出軌幾率最高的無非就是男性， 很多時候他們並不是背叛愛情， 而是將出軌作為一種遊戲在玩。 那麼， 從心理健康方面來說， 應對男人出軌的方法有哪些呢？
暗中較量法：
和躲在暗處的第三者一較高下。 給丈夫更多的體貼和關懷， 例如提高廚藝， 多做丈夫喜歡吃的菜， 綁住他的胃；多瞭解和尊重丈夫的興趣愛好， 如果可能的話， 也試著與他分享一些樂趣；主動給他私人空間， 讓他感到你善解人意；或是想出有情趣的點子，
心理學家分析：男人對於固有兩性關係的厭倦， 有自身主觀的原因， 也有客觀的因素。 女人自己對於愛情的慵懶和麻木， 也會使男人感到興味索然。 雖然還不至於到了彼此無法容忍的地步， 但也已漸行漸遠。 對男人出軌滿懷怨恨的時候， 也不妨回過頭來審視一下自己和兩人的婚姻生活。 如果你願意做出改變， 也不要把這當成是單純討好男人， 這是你為自己的愛情與幸福做出的努力。
主動出擊法：
與其被動挨打， 不如主動出擊， 直接把那個第三者約出來談談。 相信你也會很好奇， 對方是一個什麼樣的人。
同為女人， 對方也許會理解你的感受， 並欽佩你的勇氣。 但假使不幸你遇上了一個一意孤行或是蠻不講理的第三者， 也不妨拿出你的魄力和霸氣。 既然必須要有一個決斷， 那麼三個人都得毫無退路地做出選擇。 當然， 大家都是成年人， 彼此可以開誠佈公， 不要把結局變成一場鬧劇。
心理學家分析：整個事件中， 你是最無辜的， 也是最理直氣壯的一個。 如果最有權力衝動的一方都採取理性的方式， 那麼大家都可以很冷靜地思考問題。 何去何從， 也許權衡一番， 就有了結果。 快刀斬亂麻的理智是殘酷的，
如果你的愛人出軌了， 且出軌不算那麼太嚴重， 以上兩種方法就不大適合了。 這時候， 小編建議可以採用管束要脅的方法， 抓住他的弱點， 以出軌作為把柄， 對他進行嚴格控制。 這樣慢慢的， 他就會在你的管制下， 不敢再次出軌了。
