導致寶寶早期便秘的原因是什麼

便秘是寶寶常見的狀況， 到底哪些原因會引起嬰兒早期便秘？嬰兒便秘該如何調理？

嬰兒早期“便秘”的3種原因

1、腸道畸形

如果寶寶從出生開始就持續排便困擾， 如胎便排出延遲， 幾天大便一次且排便困難， 而且寶寶發育狀況不好， 建議首先到外科檢查， 看是否有腸道畸形的問題。

2、寶寶餵養不足

如果寶寶出生後胎便排出正常， 開始時排便也正常， 後續出現了便秘的症狀， 且寶寶生長發育逐漸滯後， 則應首先考慮是餵養不足引起的便秘。 特別是純母乳餵養或混合餵養的寶寶， 因為寶寶直接吃母乳不好判斷到底吃了多少。

建議媽媽用吸奶器將母乳吸出再給寶寶吃， 觀察寶寶的餵養總量是否足夠。 最好能觀察2-3天， 以避免每天母乳產量差異的影響。

3、過敏

嬰兒早期便秘的第三種原因是蛋白質過敏， 這種情況常見於奶粉寶寶或混合餵養的寶寶。 但有少數純母乳餵養的寶寶也可能出現這種狀況， 如媽媽經常吃雞蛋、牛奶、堅果、魚、蝦、蟹等， 則可能通過母乳引起寶寶過敏， 從而引起寶寶便秘。 如果寶寶除便秘外還伴有長皮疹或吐奶的現象， 則寶寶的便秘可能是過敏引起的。 此外， 應對過敏治療， 有氨基酸配方粉或深度水解配方。

預防便秘常給寶寶吃什麼

1、多吃西蘭花、豌豆等蔬菜

蔬菜中含有豐富的膳食纖維， 膳食纖維能吸收水分，

軟化大便， 使之更容易排出。 小寶寶可以飲用蔬菜汁如黃瓜， 大一點的寶寶建議直接吃蔬菜， 如西蘭花、豌豆、芥藍、菠菜、莧菜、茄子等。

需要注意的是， 並不是有“菜筋”的蔬菜就是膳食纖維豐富的蔬菜， 比如白菜、韭菜的膳食纖維不一定豐富。 膳食纖維應該是指不能被小腸吸收， 而直接進入大腸的物質。 《完善資料， 認證郵箱， 免費升級GB好網VIP服務

2、常吃燕麥、大豆等粗糧

小米、麥麩、燕麥、玉米、黃豆、綠豆、紅豆等含有豐富的水溶性纖維。 水溶性膳食纖維在大腸中就像吸水的海綿， 可增加糞便的含水量使其變軟， 同時還能促進腸道的蠕動， 從而加速排便， 產生自然通便作用。

3、杏、李子、梨等水果

有些水果特有促進排泄的作用，

比如李子、杏、梨、和桃子等。 在寶寶便秘的時候， 可以試試稀釋過的李子汁， 建議一般果汁一半水， 6個月以下的嬰兒一次喝15～30毫升， 學步期幼兒一次最多喝240毫升， 有一定的促進排泄的效果。

4、補充大量白開水

一般來說， 當食物經過消化進入腸道後， 水喝養分被吸收， 廢物則成為大便。 要形成軟鞭， 廢物中必須有足夠的水分。 夏天寶寶出汗多， 對水分的消耗大， 因而一定要比平時飲用更多的水。

你得要記住， 飲食中增加膳食纖維一定要多喝水。 否則膳食纖維會是大便變硬， 而不是變軟。

5、添加亞麻籽油

亞麻籽油可以作為輕瀉劑使用， 同時這種有含有豐富的歐米茄-3脂肪酸， 能給嬰幼兒提供額外的熱量， 是一種營養食品。 不過， 食用的使用不能直接飲用，

應該跟水果、優酪乳、麥片等混在一起食用。

此外， 大米、白麵包、嬰兒米粉、香蕉、煮熟的蘋果和胡蘿蔔、牛奶、乳酪等時可能導致便秘的食物， 寶寶便秘的時候建議適當減少攝入量。